2022.09.07 星期三 晴 21-34℃
A、事件：没上班的第二十九天。
今日【白露】露凝成霜，秋意渐浓
一杯热茶抵秋凉
B、阅读：微信读书APP上阅读《刻意练习》1小时。
C、学习：
1.视频网易公开课上听看视频20分钟。
2.音频喜马拉雅收听《人性的优点》45分钟。
D、心得：
1.早上一睁眼，离我们不远的一个区出异常了，又不让跨区出行了。单位跟前的一个公司被新调为高风险了，早上出门的时候，小区也要求进出扫码带出入证了，害怕夜长梦多，还是早上先把货发了再说吧。约上同事以最快的速度，两个小时结束战斗，回家老老实实呆着，不给社会添乱，添堵。
2.把前几日放在单位里的被褥带了回来，计划晚上还是得该这一床被子。前几天温度降到了白天最高二十度左右，晚上几度，实在有些凉，换了大厚被子。今天都进白露了，白天最高温度竟然到了三十四五度，大厚棉被子晚上实在盖不住了，但是晚上温度还是微凉，夏凉被又挡不了寒气，还是需要稍薄些的棉被。
3.居家办公，视频会议少不了。今天线上会议从早上十一点半一直开到了中午的一点半，宣贯了助企纾困政策，有些对企业还是很有帮助的，恢复上班后把这些可以用到的政策再熟悉下，向相关部门做配套申请。
4.这许久没有吃过凉皮了，今天虽然是白露节气但是天气异常的炎热。晚上没有什么胃口，外出买了凉皮，水饺，鸡爪。饺子就酒，越喝越有。
5.虽然有那么多不如意的八月，迎来了跌宕起伏的九月，眼看着也快中秋节了。虽有那么多的不如意，还是要感恩生活中还是有那么多美好的事物。感恩每天一大早给我们做核酸的大白，感恩这来之不易的安定生活，感恩父母身体还算康健，感恩自己有一份稳定的工作，还算富足的生活。
E、写作：完成日记一篇。
F、运动：步行10071步。
G、冥想：今日28分钟。
践行第二十五天
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