很多人都关注身体的不适，治疗、吃药、调理等，都忽视了一条最重要的就是一日三餐吃的够么？吃的对吗？该怎样吃？
维持生命的基础是营养，只补血，吃有营养的、补血的，没有补气的，会血瘀，补气不补血，会血虚生热气滞……就像土地、河流一样，疏通好了，需要干净的水过来，河流才有生机。
经络疏通了？是部分？还是局部？就像偏瘫的，只一味地疏通不能动的一边，毫无意义，先疏通时可能有於堵部分，通了以后，没有能量过来……需疏通另一侧好的一面，这叫引水过河（中里巴人說）。
一定要在疏通经络时，注意饮食搭配，不同一阶段吃的不同，不是千篇一律的，因中医认为，食物的偏性也是药食同源，经络基本通了，就需有营养的食物，食物的多样性搭配可保证气和血的生成，适于脾的食物又可以便于脾运化五谷精微生成气血。
无论什么时候，吃是第一位的，怎样吃才合理？这个才是高难度的问题，它不单有营养学知识，还要有中医体质辨证知识……
目前，最矛盾的就是营养与中医如何结合？营养师不懂体质虚寒？中医大夫不懂营养学？如果能与这两者有机结合，很多疾病都会不治而愈！
很多人都关注身体的不适，治疗、吃药、调理等，都忽视了一条最重要的就是一日三餐吃的够么？吃的对吗？该怎样吃？ 维持生...
我之前回答了，头条悟空问答“经络通了，为什么气血上不来？”今天看到有评论和点赞，觉得有必要再论一下 很多人都关注身...
如果，你的声音比你平时声音沉闷，说明，你身体里有瘀堵；气血、经络都需要疏通~ 气通了、血液就通了，血液通了，经络就...
1，麻:表示气通了，而血不通，缺血就麻 2，木:表示气血都不通，得不到气血的濡养 3，酸:表示经络是通的，而气血不...
中医非常重视经络养生，经络就是周身气血运行的通道，经络通畅身体才能健康，如果经络不畅，气血不畅，谈何健康呢? 经络...
中医非常重视经络养生，经络就是周身气血运行的通道，经络通畅身体才能健康，如果经络不畅，气血不畅，谈何健康呢? 经络...
经络者，气血之通道也。经络是经脉与络脉的合称。中医公认的经有，十二经，有奇经八脉等。按照大小，络脉有子络孙络等名称...
人体的健康离不开两方面：充足的气血，通畅的经络，气血是人体的能量，而经络是能量的通道，通畅的经络是气血能量...
要知道这个问题的答案，就得先清楚穴位是什么？经络是什么？ 经络是运行气血的通路。 穴位呢，调节气血的点。 运行气血...
穴位是经络上的一个气血反应敏感的点。它可以反映该经络气血循行的状态，而且气血最容易积聚于此，当气血不通畅到时，点压...
本文标题：经络通了，为什么气血上不来？
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