1.“羊”康容易，养不容易，养好更不容易。感恩各种“养”的食材，山药既补气又祛湿，搭配枸杞熬米汤，又营养身体又增强抵抗力。
2.感恩拍打操，感恩老师的直播课。让我知道，哪不舒服就拍哪儿。于是，我没事的时候，就拍拍肺部和心窝，这么一拍就觉得轻松很多。我真会找方法健康疗养。
3.感恩昨晚摆了一盘大蒜，今天就抽芽了。它们是给水就长，好像在说：主人摆的盘真好看，咱们看谁长得快。这样，我一方面可以当水仙养着，一方面等过一段时间可以有蒜苗吃了。
4.感恩超市刷脸支付，让我的钱姑娘流通更便捷了！感恩支付宝爱心活动，第1次收到1.2元红包，第2次收到3.6元红包……这让我和钱姑娘都很开心。
5.感恩今天包了饺子，明天再包一部分，就够过年吃了，就可以轻松看春晚了。准备有时间再给爸爸包点。感谢自己总会想到爸爸。
6.感恩自己一边包饺子一边看网课，让我的手和耳朵两不误。就这样，包完饺子的时候，已经看了7章网课，平常可看不了这么多呢。一天里有学习时间，会让我觉得特别充实、心安。我真会统筹利用时间。
7.感恩儿子的提议，我腌了两小瓶绿蒜。本来准备多腌点儿，找来找去空瓶子都给断舍离掉了。一切都是刚刚好。正好掰蒜掰的指甲盖里不舒服呢，不过到最后的时候我知道如何能不用指甲就能更快掰掉蒜皮了。我总是会有收获。
8.感恩读书会伙伴的生命影响生命。我们上期做了感恩伴侣，本期做了感恩父母……当聆听到读书会伙伴分享的感恩故事的时候，会被深深地感动到……还会有收获说，大家的互动和碰撞，让彼此有了更多的发现和体悟，我也在陪伴的过程中学习着、收获着、见证着。
9.感恩我的工作岗位，有机会给我充分的时间自由安排。这样我就可以有自己更多的时间了，可以做自己喜欢做的事，这是我最开心的一件事情。
10.感恩许多个催眠直播间，我都有点儿依赖他们了，耳朵很受用，身体也很配合……很多个夜晚都是这样进入睡眠的。
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