感恩说说一百，让我克服公众讲话的恐惧

很久没有来说说一百这个演讲平台了，今天受阳老师邀请，来参加说说一百2018的年会，年会办得非常成功，我为阳老师而欣慰，阳老师这几年的努力终于有了回报。

感恩说说一百，让我克服公众讲话的恐惧
感恩说说一百，让我克服公众讲话的恐惧
感恩说说一百，让我克服公众讲话的恐惧

说说一百是我就读的一所好社会学校，通过在这里的学习，我克服了公众演讲的恐惧，提高了自信。认识了许多优秀的朋友。

在没参加说说一百之前，每次一想到要召开家长会，一想到我园六一汇演的园长致词。我就被愁绪缠绕，被紧张控制。

尤其不堪回首的一次，是2011年的一次六一汇演我的那次发言。

当我园的主持老师报出节目:“下面有请我园的李园长讲话”。

霎时，我犹如要参加一场决斗，心几乎要跳到嗓子口，偏偏那次活动人特多，除了我园的家长外，还来了许多周围的居民和过路行人，看到下面黑压压一片，我顿时心惊肉跳。

当时，我虽然对自己要讲的内容烂熟于心，可我还是拿着稿子上了台，其实，我也没有看稿子讲话，但是，我拿稿子的手不断地颤抖，感到自己窘态毕现，面子扫地。

我越是这样对抗自己的情绪，我紧张的情绪越是控制我，我真恨不得有个地洞让自己钻进去，终于结束了我五分钟的讲话，我像个从战场上败下来的士兵，难堪万分。

还好，因为我的内容讲得还是有逻辑性，语言还是流畅，倒也没有家长笑话我。

但我发现了自己存在着公众讲话的心理障碍，我下决心要克服这一缺点。我于是通过网上和各种渠道搜索，终于找到了阳老师说说一百这个平台。

阳老师创建的这个平台非常好，收费不贵，只收几十元一次的场地费，每次，阳老师都鼓励新来学习演讲的人，不管我如何紧张，他总是表扬我，2017年1到3月我在说说一百参加了七到八次的线下活动之后，我终于慢慢克服了恐惧。

所以，2017年的我们高中同学五一聚会，同学们选我做了主持，我的心理状态基本上做到了轻松，我的表现获得了同学们的认可与称赞。

感恩说说一百这个演讲平台，感恩敬爱的阳老师。

但是，我深知我还没有完全克服公众演讲的恐惧，三五百人的场合我现在敢于上台，不再惧怕。但是，如果是面临上千的观众我还是会胆怯。

学习的路永无止境，我以后要继续参加一些说说一百的一些活动，而且，我应该象阳老师那样，自己去寻找平台，创造机会练习公众讲话。

车站，地铁，超市，广场，这些地方都是我们练习公众表达，克服自己心理障碍的好方法，我很希望找到一个同伴和我一起去练习，我想一定会有和我有着同样理想的人。