反时间管理

如果把我们的梦想比作胡萝卜的话，目前流行的时间管理方法是将胡萝卜挂在时间轴（棍子）的末端。追逐胡萝卜的游戏让我们一直保持奔跑的状态，但同时也会无情地夺走我们的时间和精力。当梦想的胡萝卜被挂在棍子的末端时，我们可能会眼睁睁地看着它们腐烂——看似唾手可得，实际上却遥不可及。

而反时间管理者则把胡萝卜当作起点。如果我们非常喜欢胡萝卜，以至于愿意穷尽一生去追求它，那么，为什么不从一开始就把它渗透进我们所做的一切当中去呢？

很多人认为，他们可以牺牲现在的时间以便以后得到更多时间，到头来却发现，他们多年来投身的制度并不允许他们毫发无损地全身而退。工作和生活如同天平的两端，注定无法同时获得。

能否换个角度思考呢？如果想要更多自主权，为什么不将它编入制度中呢？将自由作为配料加入烘焙流程。如果烤蛋糕的食谱中含有糖，那么就把糖加入碗中一起搅拌混合，然后一起烘烤。如果没有加入糖，烤出来的就是无糖蛋糕。

我们可以以同样的方式创造自主权——从一开始就融入自主权。在工作开始之前，就把价值观融入当下的生活。否则，你的工作成果中将不会包含你的价值观。

•如果你想要拥有时间，从一开始就将时间加入烘焙过程。

•如果你想现在就实现你的目标，而不是等到退休以后，那么，现在就将你的价值观融入生活，在过程中见证生活质量的提高。40年后，你的生活将硕果累累，多姿多彩。

将价值观融入日常生活，听从内心的声音，立即行动。比如我，爱看书，不用等到下班之后抽出时间来看书。工作的时候，稍有闲暇时光，就可以翻开书页，走入书的世界。

还有运动，我不必每次都等到有时间了装备整齐再去运动。把每天上下班改成步行，每一趟就等于运动30分钟。步行的时候可以同时听音频，如果是听课本音频，就相当于备课了。在相同的时间做两件以上的事情，这就是多任务折叠，长此以往，可以极大地提升时间利用率。