后向思考

总结过去

媒介理论家麦克卢汉曾说过:“没有后视镜,我 们就不能驶向未来”。不要活在过去,并不是说 我们要忘记过去发生的事情。一次重大的失败、一次失败的婚姻 或者是一个错过的人或许会成为我们心底的一 个伤疤,但不能成为我们人生永恒的伤痛。

第一步:陈述理想结果。要做好一年的规划, 我们首先要把规划的内容清晰地表达出来:接 下来的这一年,在人生的各个方面,比如健 康、工作、学习、财务等方面,我们要达到什 么样的目标,要完成什么任务。

第二步:承认实际结果。直面自己的现状,哪怕 会感到一些遗憾和悔恨,但悔恨的意义就在于 让我们更好地思考现在,思考未来的路。当 然,除了思考那些没有做到的事以外,我们也 要看到自己做到了的事情,仔细想想那些我们 做得不错的事情,增长自信和气势。

第三步：从经验中学习，如果不能从过去的失败中 总结经验,指导以后的行动,那么这亏就算是 白吃了。

第四步:调整行为。当我们认识到了理想和现 实的差距,我们就要找原因了。究竟是什么阻 挡了我们实现目标呢?是懒情还是某一方面的 能力不足?是人脉薄弱还是目标太过于不切实 际?找到病因,对症下药,才能根治顽疾。 当我们下一次遇到挫折的时候,就可以用这个 事后回顾的方法来总结经验。承认自己失败并 不意味着承认自己是一个失败者。要让过去成为我们的路标,而不是路障。