文/阿留 图/小树 阿留
很开心能够被评为大头早起成长营第三期的优秀学员，并代表读书组做分享。
虽然一开始确实有向着优秀学员努力的想法；可是真的接到通知，却非常的意外，只因为，在成长营里，优秀的学员真的太多太多。
作为成长营的一员，在早起成长营的21天里，我也发生了巨大改变，同时真的庆幸当初的我给了自己一个改变的机会。接下来是我这21天早起的一点感悟，分享给大家。
早起做自己喜欢的事，以梦为马，汲养灵魂。
回想自己大概有近六七年的熬夜史了。曾经的我，每天都要晚上十二点以后才睡觉，凌晨一两点睡也是常事，偶尔看了小说刷个微博到三、四点也不奇怪；日日熬夜到天亮，生物钟紊乱，皮肤粗糙，满脸痘痘。
我的生活一片凌乱。
每每有人问起睡那么晚都干嘛了？ 我愕然。对啊，睡那么晚，我做了什么？
每天下班回家，早则七点，晚则八九点；躺在沙发上，玩手机到十点；拖拖拉拉洗漱完毕，回床上继续躺尸，微信微博反复刷，偶尔看个小说，就不知不觉到凌晨两三点……
说真的，我讨厌自己这样，甚至痛恨这样的自己。可却依然做着令自己痛恨的事。
曾有文章说，晚睡是为了和自己多呆一会。
呵，得了吧。
如果我晚睡，是做了冥想、看了书、听了音乐，做了自己喜欢的事；那才是和自己多呆一会儿。
而我的晚睡，不过是想和手机多呆一会，跟自我对话真没多大关系。
报名成长营时，刚好错过第二期，每天看着大头和Ivy发的二期成员们的晨起时光，心中充满期待。
因为我觉得那就是我想要的生活。每天早睡早起，作息规律，看些书，画幅画，写写文章，跑跑步。我也想向他们一样。
早起，做自己喜欢的事；以梦为马，汲养灵魂。
终于，三期在我的期盼中如约而至，而后也开启了我早起的日子。这二十天里，我大多数时间是5:30起床，6:00也是常见，7:00也有过那么两三次。随着早起，睡眠的时间也跟着提前到十二点，十一点。每天的晨起时光，我会画画一天工作的导图，备备课，看看书；偶尔做个早餐，收拾收拾房间；又或者学习网络课程准备考试。在这里，真的特别感谢成长营，感谢大头和Ivy，感谢伙伴们，在无形中给与我无限动力。每当我想要偷懒赖床的时候，看到群里的伙伴都在做着自己喜欢的事，在朝着自己的目标前进，心中便不由得充满力量。
尽管我还没有养成固定的习惯，可做的所有这些事情，都会让我幸福指数爆棚。这段时光里，可以说我是寂静的，无论做什么，都是自己想做，喜欢做的；以后还想要做更多的事。这，才是真正的与自己对话。
或许我做的不多，走的不快；但只要我不停下脚步，相信终有一天能够到达远方。
在这里给大家一个小意见，有朋友说自己也试过早起，可过一段时间就又变回原样了。我这里有一个方法效果还不错，建议大家尝试。
记录早起的时光。
早期做了什么，具体到时间段。将时间充分利用起来，不辜负自己，不辜负清晨的美妙时光。
优秀的人真的太多，而我也想成为其中一员。
这次是作为读书组的优秀成员来做的分享。理所当然，是要谈一谈读书。
提起读书，说来惭愧。自我识字起，看正经书最多的是初中时期；看杂书最多的是高中时期；大学几乎没有看书，粗略想一想，大学四年看的书竟不超过20本。
年龄越长越大，可书却阅读越少。
而从接触成长营，到第三期结束的最近两个月里，我就读了《无声告白》、《教父》、《迟暮花开》、《乖，摸摸头》等6、7本书。忙的时候，我会抽时间读写短片文章；闲的时光，便会用来读厚书。短篇也好，厚书也罢，只要我在读，就是在前进。虽然比起大多数人还相差甚远，但至少于我自己而言已经有了很大的进步。
经常有人把女人比喻成一本书。在我看来，每一个人都是一本书。曾经的职业是模特，大多数人对此有偏见，提到模特便想到花瓶。起初，我也和大家一样，可真正成为其中一员时才发现，那些外表美丽帅气的姑娘小伙，内里竟也无比丰富。
随着自己的成长，慢慢发现，优秀的人真的太多太多，而我也想成为其中一员。
有句话说，你走过的路，读过的书都会融到你的血骨里成为你的一部分。确是，你读的书，会通过你的一言一行，一举一动，表现出来。不仅如此，我渐渐发现，人读书越多，就会越谦卑。只因，世界很大，而我们需要学习的地方真的很多。
除了这些，读书另我深爱的理由，便是自我对话，自我认识。书读得多，思考便会多，就会真正的认识自己，真切的知道自己想要什么。
在这里，关于读书也有一个小建议分享给大家。
在快节奏的生活下，越来越多的人开始健忘，就拿我来讲，有时候两天前刚看过的书，两天后再看就会想不起前面的内容。所以建议大家无论读短篇还是长篇，都总会有些句子，有些片段让自己产生共鸣，进而深思。这个时候，建议大家将这段话记录下来，顺手在下面附上感悟。这样把内容记录下来，可以每周整理发到网络平台，这样便又是一次回忆；若有网友评论便会引发新一轮的回忆。这样反复的回忆，看过的书与文字才会真正的留在我们心里，融入我们的骨血。
你是你的沧海一粟，你是你的万千可能之一种。
我想要读万卷书，我想去行万里路。尽管我读的慢，走的短。可只要我不停下来，终有一天能实现我的愿望。
生命中有一万个可能，你想象中的自己同样有一万种可能，多一点行动，心中的想象便会多一分。
你是你的沧海一粟，你是你的万千可能之一种。
愿大家都能变成心中最美的自己。
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