有时候,负面情绪会突然排山倒海地汹涌而至,似乎要把你湮没,千万不要试图阻挡这些情绪,这样反而会让你备受煎熬。正确的做法是,坦然接受这些情绪所携带的能量,利用它来强化求生的决心。所有的东西,重要的、不重要的,想要的、不想要的,全都有期限。就连那种能哭出声的悲伤也有期限。所有的东西,重要的、不重要的,想要的、不想要的,全都有期限。就连那种能哭出声的悲伤也有期限。所有的东西,重要的、不重要的,想要的、不想要的,全都有期限。就连那种能哭出声的悲伤也有期限。
本文标题:淹没
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