2018-09-30

今天是打卡的第三天，在这几天的修炼中让我有种上教练技术的感觉。哈哈哈哈，那时也是早上要打卡，晚上要总结，同学要回应今天还做了三段冥想，第一时间段因为太忙没看群消息而错过了，在第二段的时候一开始胸口位置好像有东西堵着，后面感觉一小孩朝我走来我的心像莲花般开了，充满了喜悦，接着又进入了一条充满光的隧道，我的全身毛孔都像打开了一般，麻麻的又像在跳舞，好美妙。第四段当杨教练说回家了的时候感觉自己被爱包围了，好温暖！在这几天的修炼中发现自己的觉知力变高了，有时真的需要打破自己的固有思维好好地去看，好好的再去选择，会发现另一个不同的世界被打开了，勇敢的前行。