【21天精时升级课·第3.6讲学习日志】结营
这是2019年4月27日“崔律精时力”之“21天精力升级课”第3.6讲（结营）的学习日志。
1.我在本周的收获：
本周的学习地图，从心的力量开始，再到生命的意义，生命不仅仅是时间的累积，还有时间质量的累积，接着通过写工作成就日志来寻找工作的意义，发展主业与副业以及兴趣爱好，即使没有喜欢的主业，我们也会因为有了喜欢的副业和兴趣爱好，而心力满满的完成主业。最后不管你在哪里，为胜任、自主、归属而全力以赴的工作工作，达到精通的程度。
回顾本周的内容，我有以下几点收获：
①对心力的理解又深了一个层次，以前知道一些关于心力零散的知识点，比如，用我愿意代替应该等，通过本期的课程将这些零散的点串起来。因此对于精力管理的三驾马车，也有了一些新的认识，三驾马车其实是为了方便我们理解，它们之间是有相互交融的地方。
②本周印象深刻的点，关于请享受工作时间的乐趣，这里的工作时间不仅仅指工作，也可以用来指工作时间这一段你所从事的其他工作（任务），比如我们如果是全职妈妈，那么带孩子就是我们的工作，如果我们是职场人士，那么职场工作就是我们的工作。还有享受这个点，这里不是完成或者做而是享受，享受在这里有身心投入的意思或者专注的意思。这也是站在对于时间质量的要求的不同给自己提出的要求。
③正确的工作胜过找到正确的工作，我们可以从胜任、自主、归属这些要素来衡量我们与这份工作的关系，是需要长期刻意练习达到精通的程度还是需要寻找新的机会/激情呢？
2.我在这21天的成长：
①初步可以识别自己精力状态，并适当的给予调整，即使有心力低的状态，也能通过自己的调整，回一个相对较高精力的状态。
②对于调整精力的方法的使用，还需要一些刻意练习，比如精力升级之连续充电的脑力篇，通过文字梳理思路，目前正在使用语音输入+0秒思考的A4笔记法来实践，有时会忽略一些时间过程中发现的问题，其实这些问题可以用来优化实践，所以后面继续实践，遇到问题主动去解决，不断优化。
③当我知道了精力的重要性，我试图分享给他人的时候，发现有时很难描绘清晰，我想这需要去不断练习是最快成长的途径。当然，总结和思考少不了。
3.其他想说的话(如有)：
今天把看小伙伴儿的日志加入到每日固定事项里面，有空的时候刷会日志，发现心力满满呀！感恩崔律，感恩大家！
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