乔布斯 的禅师 铃木俊隆的 12条原则

1、一次只专注于一件事情。

2、慢慢地并谨慎的做事

3、彻底的完成它

4、少做

5、在事情之间留些空间

6、培养一种仪式

7、为特定的事情分配好时间。

8、花些时间在打坐上

9、微笑和服务他人

10、把清洁和烹饪变成冥想

11、思想什么是必须的 （思考）

12、简单生活

每天进步一点点……