美文网首页
乐林恩解读:宝宝最爱吃的几款面条花样做法,98%的宝贝都喜欢!

乐林恩解读:宝宝最爱吃的几款面条花样做法,98%的宝贝都喜欢!

作者: 乐林恩解读 | 来源:发表于2019-07-15 13:53 被阅读0次

    最近小暑刚过,天气越来越热了,宝宝胃口也越来越差,唯独喜欢吃细细软软的

    鸡蛋面条,刺溜刺溜能吃一小碗。不过经常吃这一种做法,也有些腻了,有没有其他的辅食面条做法,可以经常变换花样,让宝宝白吃不腻呢?

    福音来了,这5款面条的花样做法,98%的宝宝都超爱吃,赶紧收藏起来吧!

    ▲玉米红薯软面

    食材准备:宝宝碎面20克、玉米粒50克、红薯100克

    制作步骤:

    1、红薯去皮切小块,和玉米隔开放入辅食机中蒸熟;

    2、蒸熟后,先把红薯打成泥,倒出放置一旁待用;

    3、再把玉米放入辅食机中,加入适量温水,打成糊,最后再用筛网过筛取汁,放置一旁待用;

    4、起锅烧水,水开后加入宝宝碎面;

    5、煮至软烂后捞出滤干,放入碗里;

    6、面条中加入玉米汁,搅拌均匀;

    7、最后铺上一层红薯泥,摆个“爱心”的造型,这样就做好啦。

    ▲鲫鱼汤蔬菜面

    鲫鱼汤补气、健脾、固肾,营养丰富,可以调理宝宝的脾胃功能,还可促进宝宝记忆力和反应力的提升。油菜富含钙、铁、维生素C和胡萝卜素等,有助于促进宝宝的新陈代谢,预防上火和便秘。

    食材准备:宝宝面条20克、鲫鱼500克、油菜2条、姜1片

    制作步骤:

    1、姜洗净,切片;油菜洗净,沥干,切成菜末;

    2、鲫鱼去内脏、鳞片、腮等,洗净,放入锅中;

    3、倒入盖过鲫鱼的清水,放一片姜片;大火煮开,转小火慢炖一个小时;

    4、取一碗鱼汤,过筛,滤骨刺,倒入小碗中,放掰成小段的宝宝面条,大火烧开转小火;

    5、面条煮到软烂时,放入油菜,所有食材煮软煮透,即可盛出喂食给宝宝。

    ▲冬瓜虾仁面

    冬瓜有清热去火的功效,加上冬瓜不含脂肪,热量不高,不用担心会引起宝宝肥胖的问题。此外虾仁清新爽口,搭配冬瓜口感更佳,宝宝吃了一定会喜欢。                                                                    

    食材准备:冬瓜50克、宝宝面条50克、鲜虾3只                            

    制作步骤:

    1、将冬瓜去皮去籽,洗净后,切成小块备用;

    2、将鲜虾去虾头、虾壳、虾肠,剁成虾泥;

    3、将宝宝面条折成小段备用;

    4、小锅中放入适量的水,加入面条用大火煮沸;

    5、加入冬瓜和鲜虾末,继续煮开,然后换成小火;

    6、将面条煮到软烂状态即可。

    ▲奶酪滑蛋鲜虾宝宝面

    食材准备:奶酪少许切小片、宝宝营养挂面适量、新鲜黄瓜半支、鲜虾两只、柴鸡蛋一个、盐少许;

    制作步骤:

    1、水开后将宝宝营养挂面入水煮沸1分钟。

    2、放入切好的黄瓜小丁与面同煮1分钟。

    3、放入剁好的虾肉并搅散。

    4、待虾肉煮熟,把打好的蛋液倒入锅中搅动。

    5、待锅中汤水再次沸腾关火放入少许食盐盖锅盖焖1分钟后将汤沥走。

    6、滑蛋鲜虾面剩入盘中,上面撒上切好的奶酪碎,这样就制做完成了。

    ▲豆角焖面

    食材准备:豆角、猪里脊、面条

    制作步骤:

    1、准备好食材:豆角、猪里脊、面条;

    2、豆角去筋切成小段儿;猪肉切成肉末;葱 切段儿;大蒜剥皮;

    3、锅中倒入底油,把葱蒜煸炒出香味.下入肉末炒至变色;

    4、再放入豆角,翻炒。倒入酱油调味;

    5、倒入热水,需要没过豆角和肉末;

    6、当水炖到一半的时候,来处理提前做好的手擀面(最后面有做法介绍),将开水倒入到装有面条的盆里,用筷子搅开面条之 后,把水倒掉;

    7、用橄榄油拌匀面条,放到豆角上面;

    8、小火把面条焖熟,收干水分,搅拌之后就可以吃喽。

    相关文章

      网友评论

          本文标题:乐林恩解读:宝宝最爱吃的几款面条花样做法,98%的宝贝都喜欢!

          本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/gqknkctx.html