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巧马见证我的跑步减重

巧马见证我的跑步减重

作者: 新昌阿凌 | 来源:发表于2016-10-30 00:30 被阅读0次

2016.10.29 难忘的一天,做梦都不曾想过,我会参加马拉松——2016巧英环湖马拉松(13.14km)。

距终点2M

这是个微型的马拉松,和42.195km比才1/3路程不到

打字太累了,还是看图说话。

悦跑圈轨迹图 证书 名次牌 完赛的奖牌 中途 出发 终点线 驴友 跑友 跑友 刚过终点,休闲部队领导合影 高中同学庆祝合影 休闲部队领导合影 巧英风光

来来来!看看4月份前的猪头。。。肚子是憋老长一口气等快门响的。。。

懒得打字了,还是直接问我掉肉几斤?不心疼的说。。。。。30。

今天所有的坚持

是为了遇见将来更好的自己

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