身份角色定位的重要性！

2018.8.19 ，星期日， 雨。

只要我们的生命能够正常存在，那么每个人都必定会有自己的身份和角色，无论自己是否能够有所觉察。我们会在生活中和工作中扮演着不同的身份和角色，而这些身份或者角色可以分为社会的、企业的、家庭的、人际关系的、心理的等等诸多不同的领域，每个身份和角色里面都会有相应的一套BVR信念价值观系统作为支撑，因此身份和角色是决定人的行为背后的更深层的因素。也正因为如此，对于相同的人事物，也会因为对于自我身份的不同定位而导致不同的情绪感受、行为和结果。

尝试做下面的练习，感受其中的不同之处。想象自己遇到一个难题，希望得到别人的意见和建议。

1.在心中想象对方是一个领导，一个你很尊重的领导人，他就在你的身边，然后想象他给你建议和意见，留意他的表情、姿势、动作和声调，感受一下你的内心有什么感觉？

2.起来走动一下，坐下。想象对方是你的好朋友，然后想象他给你建议和意见，留意他的表情、姿势、动作和声调，感受一下你的内心有什么感觉？

3.再起身走动一会儿，坐下。想象对方是一个孩子，然后想象他给你建议和意见。留意他的表情、姿势、动作和声调，感受一下你的内心有什么感觉？

仔细比较，其中的哪一个角色带给你更多的自然、平和、平等、开放的感受呢？我想绝大部分的人会发现是第二种情况。因为朋友的身份与我们是平等的，朋友意味着互相尊重的同时，可以更多地敞开自己的心胸，因此与朋友的沟通是最有可能自然顺畅的。所以，在沟通的时候，不妨在内心假定对方是你的一位朋友，你将会发现自己的表现大不相同，也将会惊讶于沟通效果的不同。

2018.8.19晚，馥宁～晶智润我心！

身份角色定位的重要性！