1.少食。吃的少人身体轻盈，腹中食少疾病少。每天吃完晚饭我都后悔吃的太多，少吃一口，别害怕浪费。做晚饭少做一些。
2.少说。言多必败，少说为妙。今天在办公室，在他们闲谈时，我一时没忍住，又多嘴说了与自己无关的话。他们说的话关我屁事！少说少说！
3.少想。不念过往，不畏将来！减少精神内耗，所有的事情不像自己想象的那么好，也没有想象的那么糟糕。
4.平静的接纳一切身上的人或事，包括自己。
1.少食。吃的少人身体轻盈，腹中食少疾病少。每天吃完晚饭我都后悔吃的太多，少吃一口，别害怕浪费。做晚饭少做一些。
2.少说。言多必败，少说为妙。今天在办公室，在他们闲谈时，我一时没忍住，又多嘴说了与自己无关的话。他们说的话关我屁事！少说少说！
3.少想。不念过往，不畏将来！减少精神内耗，所有的事情不像自己想象的那么好，也没有想象的那么糟糕。
4.平静的接纳一切身上的人或事，包括自己。
养生之道，少欲无争。
《养生诗》词/轮回， 口中言少，心头事少。 肚中食少，夜里梦少。 如此四少，养生之道。
1.少食。吃的少人身体轻盈，腹中食少疾病少。每天吃完晚饭我都后悔吃的太多，少吃一口，别害怕浪费。做晚饭少做一些。 ...
少看少听眼目明，少言少论耳根静，少思少虑绝缘虑，少执少求心态平，少争少斗少机心……少食少醉少病心，养生之道少为贵，...
庄子是战国时期杰出的哲学家。他有一套“少私、清净、寡欲、乐观”的养生之道。 少私庄子认为私是百症之...
昨晚老公肚子饿，坚决不让我煮宵夜，说挨一挨就过去了。晚饭吃的少我知道，他美其名曰：养生之道，晚饭就是要少。 好了，...
庄子，是我国战国时代杰出的哲学家，他对人的精神、情操、养性、养心颇有研究，主张“少私、寡欲、清静、超然”的养生之道...
养生之道，吃喝养生。
养生之道重在平日，有营养的食物，适当的运动，新鲜的空气，充足的日光，干净的生活环境，多做少思都对人的健康有益。想做...
养生之道，健康生活
本文标题：养生之道——少
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