表面上看是耐心问题，其实有几个小原因。
1.目标不清晰
也许你想做好一件事，长期坚持。但需要制定长远目标和短期目标。
例如：我要读完大部头577页《Jobs》英文版。那么，我需要计划大概多久读完，然后计划每周、每天读多少页、花多长时间！
2.检查阶段目标
如果还是读大部头，那么每天读多少页，需要理解内容，否则无效。
3.给自己奖励
正向激励自己的努力，才能让自己继续坚持。
为什么要奖励自己？有一个原理：人内心深处，都希望获得认可和赞赏。
现在很多打卡群：每天写一篇文章、读半小时英语、看半小时书、锻炼半小时——打卡就是求赞。
那么，你可以找目标相同的朋友，建一个群，每天打卡自己的进度。
你也可以将自己每天或每周阅读内容，写成帖子发表，分享给别人，一来有输出的成就感；二来分享可以获得赞许；三来还能获得有价值的评论意见，完善自己的理解。
有人关注你的努力和成果，有利于自己坚持！
4.养成习惯
每天不间断，半个月到一个月，就可以养成习惯！
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