文/ my彩色沙漠
9月第一天，休整。
读了晨读内容更是一脸懵逼，我们改保健节目内容了？开个玩笑，啊哈哈。
事实上很多人都会忽略我们原本就拥有的东西，譬如眼睛、鼻子、身体里的五脏六腑、父母的爱……觉得这些天生就属于自己。
所以看电视、躺着玩手机、拼命加班……然后很多小孩子小学时候就带上了眼镜，一些人年纪轻轻就患上了各种疾病。
对于疾病，很多人还会定期去医院做个身体检查。可对于眼睛，近视了就带眼镜，再模糊了就加度数，好不随意。
我们都听过一句话：眼睛是心灵之窗。它能带着我们领略世间的多彩缤纷，领略万物的美丽多姿。
来自网络
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记得看完海伦·凯勒的《假如给我三天光明》，触动很大。佩服她的坚强勇敢之余，你能想象自己看不见了会是什么状态吗？如果是我，肯定会奔溃。
还好在看文章的你们，可以看见，我们都要珍惜现在拥有的一双明目。世界还有太多美好，我们还没看见呢。还有太多的工作和价值等着我们去创造呢。
附，一个超简单改善视力的方法：
裸视状态，看着墙上一张海报或者任何有一组字的东西，慢慢往后退，找到你能看清墙上文字的极限位置。
然后向后退3-5cm，努力去看墙上的文字，如果实在看不到就稍微往前1cm。
等到能看清了，再退后一点点，这样做会刺激我们的大脑分泌更多的神经质，逐步改善视力水平。
是不是像我们一直说的，一种提升任何技能的方法：突破舒适区？
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