今天是什么日子
起床：6:27
就寝：23:43
天气：晴
心情：美好
纪念日：无
任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：
早起呼吸晚睡呼吸，上午去搬核心床，中午汗蒸，下午练2个多小时的模特步
改进：最近作息要再规范点哦早睡早起精神好
习惯养成：不苛责，每天不虚度，主动完成该做的事，没有太多内耗
周目标·完成进度
学习·信息·阅读
负面情绪也要关照呀。它是我们的一部分。
健康·饮食·锻炼
早睡早起没做到。锻炼做的不错
人际·家人·朋友
会从他们的角度出发多为他们着想
工作·思考
想到低价引流，用私密课的方式
最美好的三件事
1.帮孩子整理的教师节故事在襄阳晚报上发表啦
2.学模特时突然决定知道怎么走了，旁边的姐姐和老师也惊喜的说我进步很大
3.孩子学习态度很好。晚上他爸爸要带她出去吃饭，她却要一个人在家做作业，且全对了
思考·创意·未来
保持对生活的热情，无条件接纳自己和身边的一切并对起负起责任来
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