9.25~早41.6,晚43.3
9.26~早40.8,
9.25~早41.6,晚43.3 9.26~早40.8,
今天早晨体重63.6公斤,一节(春节)回到解放前。从今天开始做到以下几点。 —.每天早晚记录体重,每天早晨一杯水,...
1、关于10月需要做的事情 每天早晚上称,做好打卡记录,体重记录。 10月目标1,关于减肥,减重5斤,10月14日...
今早重新开始了体重的记录,发现最近增长都是在脂肪上,2%的数值,我决定还是恢复每天早晚的测试,再次合理化体重并且为...
对自己来说最好控制体重方法就是每天关注体重,每天早晚称一下体重,才是最明白一天到底进出是否平衡…… 估...
1、体重打卡记录,以每天早上起来体重机测量的记录为准: 昨天67.6,今天67.2,新体重 2、记录每天3顿的饮食...
1、体重打卡记录,以每天早上起来体重机测量的记录为准: 今天67.8,昨天67.85 2、记录每天3顿的饮食记录:...
1、体重打卡记录,以每天早上起来体重机测量的记录为准: 昨天67.35,今天67.8 2、记录每天3顿的饮食记录:...
1、体重打卡记录,以每天早上起来体重机测量的记录为准: 昨天67.65,今天67.6 2、记录每天3顿的饮食记录:...
1、体重打卡记录,以每天早上起来体重机测量的记录为准: 昨天67.95,今天67.95 2、记录每天3顿的饮食记录...
本文标题:2017年,每天早晚体重记录
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