常运动

      最近这段日子似乎是祸不单行，我家刚出了老爷子那点事，我姐的身体又查出点不适，四肢疼痛，内风湿性关节炎且还有点骨质疏松。在母亲那吃饭我们聊了会，除了相互安慰下，却又觉得说什么都是无用的。

        心情不愉快，自然影响我们打牌水平的发挥。吃罢饭挥手作别，我一头扎进了广场操的人海里，随着欢快有力的节奏和人群尽情摇摆，想摆掉心头的阴云。别说效果还真不错，出了一身的臭汗，心里舒服多了。

        回到家洗漱完毕，想起老爷子的事情，现在除了面对，逃避也是无处可逃。理清思路，让老公先回家看看，顺便了解下现在针对老人这种特殊情况，有没有社会性的政策扶持，毕竟光靠我们自己的力量，压力太大了。另外如果能在那边找到接收的精神病院，且费用我们能承受得起的话最好，承受不起的话只能让他回家治养。毕竟在我这边实行的难度会更大，老人人生地不熟，语言也不通，生活习惯更不一样，发病率就会更大的增加，再加上攻击性的话，我不会让这样的隐患放在我身边。

        也许这样的想法或作法会让很多人说我们的闲话，但我不怕。每个家庭的情况不一样，我只会依常见的手段处理认为正确的事情。

        看来常运动还是好处很多的，不但身体健康，心理也健康了。不再只一味的焦虑和烦躁，心情愉悦了，思路也順畅了。