对2021年读过的书做一下总结梳理。
1.自控力
2.尼采的锤子 : 哲学大师的25种思维工具
3.思考，快与慢
4.人生的智慧
5.精进
6.学习之道
7.聪明人是如何思考的 : 像锻炼肌肉一样锻炼大脑
8.白马啸西风
9.少有人走的路
10.高效能认识的七个习惯
其他还有几本专业技术书籍，正在读，还没有读完就不算进来了。其中有2本是在kindle上读完，剩余的都是在微信读书上读完。总体来看，一年下来居然才读完10本书，阅读量确实是少得可怜。
阅读量少的原因在于：
1.工作忙碌。由于行业性质，加班很多，下班后的空闲时间并不多
2.花在短视频上的娱乐时间过多。睡前一个小时本来是阅读的最佳时段，每天洗完澡躺在床上，身体和精神上都很舒适、放松，这时候看书不仅效率高还可以助眠，防止熬夜。但是目前并没有完全养成睡前看书的习惯，注意力往往被短视频吸引
3.花在无用信息上的时间过多。上班午休时段，除去半小时睡觉外，有40-50min的自由时间，也是非常适合阅读的，但是同样会被网络上一些无用信息吸引浏览，无法集中注意力阅读
接下来的2022年，我要养成更加良好的阅读习惯，并学会拒绝输入网络上的无用信息，保持持续性地有效输入。
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