今天濛濛只看了一小会，便把书放下了，原因是后面说的是如何进行冥想，而进去你的内在世界，这对于从没有试过冥想的她来说，实在不是件容易的事。
虽然对于当下的力量已经有了足够的认识，对于一些理论也有了一定的了解基础，但如何做到观察自己内在的世界，她也不甚明白。
那是无时间的世界，没有死亡，一个无法理解无法定义的地方，不知道是不是读的太快的原因，她始终不得要领。
冥想，就像僧人打坐是一个道理，通过静坐对自身的审视，或者思考，以期进入更高的精神世界！濛濛觉得她或许应该找点冥想的视频或者书籍来看了。
除了看书之外，在知乎平台上，她也看到有不少人在讨论开悟，但是她发现许多人说的其实都只是表面的东西，就像一些鸡汤文一样，还是鼓励你对生活充满希望啊，认真生活什么的。
他们还不明白，开悟是精神层面的自我觉醒。
今天只好这样。
今天濛濛只看了一小会，便把书放下了，原因是后面说的是如何进行冥想，而进去你的内在世界，这对于从没有试过冥想的她来说...
濛濛翻开一本书，书名叫《当下的力量》，这是一本心理类书籍，自从在一个论坛上无意间看到关于它的介绍，濛濛心里就一直想...
昨天看了一段关于临在的章节，濛濛看着手里厚厚的一本书，她还是有些迷茫的。说到底，这些关于临在或是痛苦之身，都是属于...
不是耍酷当头， 不说再见吗？ 结果一望车， 便躲了起来。 寻她，看她，等她。 未见人，不禁心碎。 她十六了， 是青...
读到小狗了，还是想哭…… 小段子，挤一挤，还是有的。 （一） 素月寄孤舟，只影随水流。家国破，留半壶酒，酒香怎敌晚...
一夜春雨潇潇，残花飘落悄悄，时空寂寂，心事惆怅，捻一片花瓣，溢一抹幽香，熏陶了谁的流年？红尘陌上，静待花期...
蝶恋花·庭院深深深几许 【宋代】欧阳修 庭院深深深几许，杨柳堆烟，帘幕无重数。玉勒雕鞍游冶处，楼高不见章台路。 ...
蝶恋花·烟雨濛濛濛珠帘 词/许辉 烟雨濛濛濛珠帘，云舒柳青，风铃锁津渡。小楼玉砌胜无数，回首不知雁归处。 四月墨染...
冥想时间：2020年5月8日 21：38-21：52 冥想音乐：《RA MA DA SA》 冥想工具：无 冥想地点...
本文标题：濛濛读书笔记（8）冥想
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/grthmrtx.html
网友评论