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约练感悟

约练感悟

作者: 天然去雕饰_ab82 | 来源:发表于2021-05-11 22:21 被阅读0次

刘婷中原焦点团队网中第25期坚持分享第50天2021.05.11

今天早上约练一场,做观察员。很久不曾约练做咨询师,都不敢尝试,那就先看看别人怎么做吧!

今日最大的收获,我感觉是在听的过程中,我开始可以觉察到自己的卡点。听到来访者说的一些话,我会有情绪,但是马上可以去控制自己不要这么去想,尽量避免预设。

咨询师在整个过程中还是很稳定的,虽然开始也试图探讨成功经验,在被来访者回应不知道后,马上能够有所觉察,放下期待,顺其自然,反而让来访者有了更多的思考。这个太值得我学习了。

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