嗨～你好，我是璟曦Aurora，一位终身成长践行者，欢迎加入我的“璟曦微观自悟”觉醒世界。

感恩相遇，愿你有所得，愿我们能成为同行的伙伴。

【写在开始】

起初参加写作特训营，只缘于自己想学习写作方法。当时有三个特训营，时间管理、阅读和写作，让我纠结了很久。

到底哪个是自己目前的刚需？

我又有多少时间可以参加？能同时参加几个营？

若是参加多个，我的精力是否足够？

输出的质量又能达到多少？

最后犹豫再三，我只选择了写作特训营。

我想到叶老师的主题月学习法，想7月就以写作为主，一门心思的只学这个，真正的去提升自己的写作能力；

又看到了总教练是驽马老师，还有冬子、苏苏、骆骆和小婧组成的教练天团，阵容之强大，让我只想马上躬身入局，近距离接触他们，获得更多被点燃的能量。

【正文】

01 参加特训营有哪些收获？

一转眼14天即将结束，回想这段打卡学习的日子，让自己无限感慨。

不知道何时自己被种下了一颗写作的种子，在这一吐一纳中开启了日更，虽走得慢偶有卡壳，但在群内各位老师和小伙伴的热情影响下，仍砥砺前行。

1）我找到了写作意义

记得第一天我挤牙膏似的，花了2个小时终于挤出了1000字“我和写作君的故事”，许下了“与写作君，愿此许下终身之约，不离不弃常相随，亦师亦友终不负。”的誓言。

第二天是写写作的意义。群里大家文采飞扬，手写我心，早早的打完了卡，我却迟迟未能下笔。

驽马老师说“文字是从思想中流淌出来的，是从内心里长出来的。”

可我的文字一直都停留在笔记阶段，妥妥的知识搬运工。

这趟“寻找写作的意义之旅”让我花了4个小时挤出了2700字，最后让我找到了属于自己的第一条意义：“写作，让我触发主动思考的能力。”

2）突破写作卡点

第三天写“写作卡点”，从开写时，就让我卡住了。

我停下来，去翻看群里的“今日一问”、“金句下午茶”、“晚间分享”和大家打卡文章。

2个小时后，我才敲打出1700+字。

这次卡点让我找到了自己的问题点，一个是不知道写什么，一个是思考太少、积累太少。

3）梳理写作清单

课程真的是环环相扣，层层递进，找到了卡点“不知道写什么”，马上到了梳理写作清单。

记得学习手册里说：“万事万物皆可思考、皆可为写作对象。” 我在此获得了启发，发现自己陷入了自我设限。

既然打卡只要200字，我这三天来一直在挤牙膏，干脆就把自己的节奏放缓吧。

于是就只对手册里的课程做提炼，简单的罗列了一些自己初步想写的内容，却意外获得了当日“金句下午茶”。

所学，写践行，写收获——手写成长

所触，写感受，写感悟——手写触动

所喜，学拆解，写擅长——手写心得

所思，解需求，写价值——手写经验

所想，当下写，写此刻——手写我心

4）尝试竖版思维导图

学习第五天写作SOP全流程前一晚，已阅带来了竖版思维导图的制作分享，也是这一次我开启了“优秀作业”之路。

记得我的组长林小晗给我的作业点评：“学到马上做到。”

是啊，软件技能类的我好像一直都会比较容易上手，虽然这张图从我摸索到制作完，整整花了3个小时，一直调整到晚上凌晨1点。

5）实践写作方法

第六天的作业是关于分享我的写作方法。

刚准备写时自己还是一样无从下手，突然想到了“能让你所思的皆可写，能让你所行动的皆为术”，仿佛一下开了“悟”。

受不自我设限的启发，让我一下开了挂，下班路上用手机打起了字，这时我体会到了文字从思想里流出的感觉，这次的作业获得了优秀。

第七天的作业是运用写作框架。

记得前一天晚上叶老师在逆熵增合伙人一周年公开课上，分享了自己的书评模板，我就突然想尝试模仿。

开启了自己第一篇书评之路，获得了当日优秀作业。

第八天作业是关于拆解文章。

借鉴冬子老师的模板，我开始将学到的东西进行整合，把其他学习营学到东西融入到此次的拆解作业中。

虽然没有获得优秀，但却发现优秀作业中有和自己类似的思考输出，也让自己开心了一阵。

6）从0到1实操GZH

经历了10天的打卡作业，我开启了自己第一篇GZH发文。把自己这两周学到的所有内容都进行了实操和总结，让自己倍感满足。

02 本次特训营的体验如何？

回想起从加入写作特训营大群开始，我们迎来了“改”、“燃”、“思”三个行动+灵魂三拷问。早8点和晚20点，满屏的打call信息应接不暇，大家的自我介绍、写作卡点、满满的期待和行动的誓言仿佛就在昨日。

每天大家的兴奋和学习的热情，让作为爬楼党的我隔着屏幕都能感受到。

每天我最喜欢的就是看教练和大家对“今日一问”的分享，每个人都有自己的感悟和思考，让我不断饥渴得吸取着养分。

最期待的还有每天中午的“优秀作业”和“金句下午茶”，得奖时我满心欢喜让自己有了前进的动力，没得时我就点开一篇篇优秀作业，感受大家的思想之锋。

晚间有教练的个人分享，偶尔还有叶老师的早加餐，都是干货满满让人欲罢不能。

1）叶老师的极致利他，创建写作特训营，让大家能真正的去行动、去思考、去分享、去练习、去实践，最终获得改变。

叶老师在分享《关于输入和输出》中提到，“如果你写不出，那就意味着你做的事情可能不够，思考得不够深入，输入太少。”

让我在写作卡壳时每每都会想起，于是我做了一个决定，我要每天阅读和思考，少没有关系，慢也不怕，但是一定要有自己的思考输出。

2）驽马老师是灵魂点评师，写文落笔生花，行云流水，其赋能会让你瞬间被点燃。

① 驽马老师说在写《燃“改变”引信的人》这篇时，文字是从他心里流淌出来的。

说文字是生命的呼吸，我们要忘记写，回归内心，把自己所关注、欣赏的人或对事物情感的倾诉和价值思考，想象成要对大家说的场景，这样文字就会从指尖敲出。

让我在写作卡壳时，瞬间放平了心态，转身就当自己在跟另一个自己聊天，把自己现在所想的就这样敲打出来，不用删不用改，先流淌出来就好。

② 驽马老师在他7600字的《我与逆熵增的故事》中提及，他的真情实感流露、知行合一践行对叶老师的像素级模仿、写到他被叶老师自律背后发于内心的梦想和悟入灵魂的自由所“点燃”，也提到他主动链接了叶老师，才有了更多与逆熵增的故事。

让我知道要主动链接，虽然我还是一直很被动很拘谨，不过踏出了一小步，主动链接了冬子老师，开始了观摩起了她的育儿朋友圈。

③ 最后一次分享是驽马老师创造的《4T写作模型》，问题-话题-主题-课题。

这次我写这篇复盘的时候就在想要怎么借鉴练习。我先按照叶老师的复盘模板作为一级大纲，再把所有零散的思绪陆续罗列，借用驽马老师的写作模型进行引导和提炼。

3）冬子老师是育儿高手，迁移和关联能力强大，更有“我念一出，万山无阻”的气势和决心。经常在群里互动答疑，点评赋能贴心相伴。

冬子老师在《如何开启写作》中提到三步走，舒适圈建立习惯、刻意区练习写作思维、内化区打造写作体系。

让我决定借鉴冬子老师的[551神奇日记]开启自己的“为改变而写”；让我决定不再对写作设限，“万物皆可联系，万物皆可写作”。

4）苏苏老师是又美又飒，温暖知性贴心，赋能洞见鼓励。

苏苏老师在《写作改变了我》中分享到，见自己、见天地、见众生，下面是我最受感染触动的几句：

① “手心我心、手写我愿、心有所向，行将终至。”

她的《五年愿景板》让我决定也要对自己种下一个种子，对宇宙下订单，写下我自己的愿景板。

② “原来，你走的每一步都藏着未来的影子；原来每一步都算数；原来，创造的快乐不仅是最高级的，而且是能带来复利效应的。”

她的文字让我获得一种温柔肯定的力量，我决定走好现在的每一步，未来遇见更好的自己。

③ “写作让我明确了自己的人生使命：用生命影响生命。”

这里引用冬子老师的话：“学到的都是自己的，做到了都是赚到的，赚到了就能利他了，利他了就是影响力。”所以我做了决定，先从知行合一开始。

5）骆骆老师分享的《轻松日更的秘密》中提到：

① 准备日更的内容。

可以通过已有的知识库中通过黄金圈去构建，也可以建立问题清单从不同角度切入，或是通过输入-实践或思考-输出。

所以我的日更根据自己每日学习内容来进行思考和输出。

② 每日怎么落实？

明确日更的动力，清除日更路上的“障碍”，确定具体行动。

我想了想，自己的日更动力，就是给让自己学以致用，能通过写来展现。其障碍，主要是自己的心态要放平，看进步只跟自己比。

所以我的日更行动，就变成了限定写作时长为1.5小时，每天积累素材，在家固定时间写作。

6）小婧老师分享的《卡片笔记写作法》中提到：

① 不要一开始“从无到有”创造卡片，而是让自己先去阅读或听讲。”

我因此做了个决定，把每日阅读都结合卡片笔记做输出，并以此归类到我的素材库中。

② “知识卡片=摘录原文+自己的话转述+关联个人经验+列践行清单”

从此我的素材库笔记，都以这个几部分组成。

当我在写阅读笔记的时候，要用自己的理解去复述，并关联自己所学的旧知识，针对自己的情况，加上具体的行动。

在这里，我找到了写作的第二条意义：在于思考和学以致用。思考所见所闻，实践所学所悟。

03 有没有特别想感谢的人？

当然有啊。驽马老师说：“看见，是一种特别有爱的共情。被看见，是一种特别温暖的激励。”

所有的看见和肯定都要把“知道”的动作表现出来。

感谢叶老师和所有教练的每日陪伴、温暖赋能，以及所有的幕后运营团队。

感谢不分先后，林小晗、已阅、梁小凉、梦梦、A梅梅、沐、渡公子、凯西、斌斌、晓云、墨墨子、月月、快乐土豆、微光、梅梅、静静阅见、月危、若素红、闽玉、……

在这里，我找到了写作的第三条意义：在于遇到会自发的真诚的赋能的一群人。一群由叶老师点燃的生命影响生命，左手学习，右手搞钱的伙伴。

04 在特训营结束之后，会继续坚持哪些好习惯？

其实从写作营开启第一天，我就持续了一些微习惯，目前也都积累了一段时间，我想继续保持下去，直到看到改变的力量。

1）每日阅读，持续写作。

这是我阅读的第75天，写作的第12天。

阅读，我不再仅仅只是看，而是运用卡片写作法去关联自身，并为此决定一个行动，让我有了自己的写作素材库。

写作，我不在为不知写什么而茫然，在有灵感时，自然流淌，在无灵感时保持有底线的输出。

2）践行感恩，传递能量。

这是我写感恩日记的第8天，手抄《秘密》实践版的第9天，看到必点赞践行的第8天。

感恩，让我活在当下，开始觉察自己的内心，让我自己意识到境随心变。

3）每日复盘，觉察反思。

这是我写复盘的第8天。复盘从简单的日志开始，有了记录让每天都有迹可循，让一切的积累变成可见，让自己对方向有了把控。

【写在最后】

只有躬身入局，才会倒逼成长。

这就是写作小白的我，入局14天，获得8倍成长的复盘。

8倍成长=技能*2+微习惯*4+启发*2

事实上，更可能是10倍、20倍，因为每天多技能组合，会有想象不到的复利效应。

-END-

今天的感悟就到这里啦，与君共勉。

我对自己说：“璟曦，你真棒，有了新的感悟，今日踏出一小步，离更好的我又近了一大步。”