11.7
早：煎蛋 烤葱香花卷丁 紫米八宝粥
剩余的花卷，直接蒸上不好吃，把鸡蛋加上葱花打成糊，花卷切丁在里面裹一下，空气炸锅烤十分钟。香脆可口。
上午：橘子 黄瓜
午：羊肉葱头饺子 烤土豆条 黄瓜
以前剩下的羊肉馅儿，今天发现特别宝贵，加上洋葱，吃了以后感觉还挺好。
晚： 肉炒牛心菜粉丝 鸡蛋芹菜丁 米饭 饼（剩）
老爸因为网购买了很多的粉丝和粉皮，意外的成了我们的美食伴侣。
孩子不爱吃芹菜，所以我把芹菜切丁和鸡蛋放在一起炒，感觉吃着还行。
11.8
早：烤面包丁 煎鸡蛋
面包丁还是我的拿手做法，裹上鸡蛋液，空气炸锅，多烤一会儿，孩子吃不腻。
上午：苹果
午：清蒸鱼 肉丁辣子豆角 白米饭
这次吸收了以前的经验，不会一次把整条鱼都炖上，不好掌握口味，然后又都剩下了。现在我特别学会珍惜东西，把一条鱼切成了三份。每次炖一份刚刚好。
吃起来吃的觉得很香，然后都吃光了。
不像以前，为了摆盘好看，每次蒸一整条，每次三个人吃，也要剩下少半条。
已经让我学会了很多很多，特别是怎么样节约食材。
晚：猪肉茄子（剩）莜面疙团
11.9
早：猪肉小汤包 黑米杂粮粥剩
昨天晚上就开始准备今天的早餐，小汤包用的面有两种，一块是前两天剩下的一块烫面，一块是包饺子，剩下的一块死面，我用它们煲了猪肉包子包，猪肉馅的时候里面加了一点点皮冻，加了很多水，包了整整一盘小包子，做成了水煎包，吃的干干净净。
午： 羊肉驴肉白菜粉皮木耳涮锅
今天从冰箱底子找出来仅剩的一小块羊肉，一小块驴肉，有完整的一包涮羊肉，清汤火锅料，家里上次买了一小袋木耳，还有火锅粉皮白菜，再加上土豆片，还有方便面，简直是完美的涮羊肉锅子套餐。加上今天是立冬以后的第一场雨，外面冬雨绵绵，阴冷潮湿，火锅热气腾腾，香气扑鼻。
晚：尖椒肉丝 豆芽生菜丝 烙油饼
烙油饼，现在对我来说已经是非常的熟练了面粉里面一半用开水，一半用凉水，分别搅拌成絮状以后揉起来，把它醒半个小时以上，擀成薄面饼以后，中间抹上油，撒上面粉，咸盐，卷成卷切成剂子，擀成饼。再略微醒一下就可以上锅烙了，烙至两面金黄，中间鼓起来，是不是有画面感了？
搭配上炒肉丝，肉丝切好以后一定要腌制，这个是肉嫩而多汁的秘诀。再配上炒豆芽和白菜，今天炒的略微有点油，也可以开水焯好以后凉拌。那样应该会清爽一些。
11.10
早：油条 咸菜 二米粥 煮鸡蛋
午： 佛跳墙 肉丝炒白菜（剩）鸡蛋（剩） 黑米饭
佛跳墙的汁应该算是剩的，但是汤汁太好吃了，上次剩下没舍得倒，今天还能顶一个菜。
肉丝是提前腌制好的。
孩子感觉吃的不像是个正经饭。
笑场。
晚上的饭看来得想想法子。
原定菜谱不能够再用了。
得做一顿传统的，像饭的饭。
原来准备做胡辣汤加糊塌子。
结合中午的一看，晚上的更像凑合。
洗锅的时候，就想着改成晚上做烩菜，蒸饼。北方传统饭。
晚： 猪肉土豆豆角白菜粉 蒸饼
蒸饼照着菜谱上做的，做法并不难，前期发面发好以后，把它像烙油饼那样卷成多层，擀成饼，不过是不能够压死了。不知道今天作品到底如何？
11.11
早：烤焙子 油条 荷包蛋汤
焙子和油条都是剩的，早晨孩子起的晚，早点吃的不算好。
午：酱香排骨 肉丝蒜苔 米饭
下午：炸薯条
晚： 西葫芦糊塌子 胡辣汤
11.12
早：新疆烤馕 红茶奶茶
午：咖喱（剩）猪肉土豆萝卜葱头 杂粮饭 香菇油菜
晚：西红柿鸡蛋面
11.13
早：煎鸡蛋 粥 油条
午：猪肉烩酸菜 莜面鱼鱼
晚：猪肉虾皮白菜馅饼 粥
网友评论