今天是什么日子

起床：7.30

就寝：晚1.0

天气：阴雨

心情：一般

纪念日：无

任务清单

昨日完成的任务，最重要的三件事：

1.每日简书更新一篇有质量的文章。

2.学习机关公文写作。

3.阅读《中国共产党的九十年》。

改进：努力坚持将以上任务，规定在最有效的时间，提高质量和工作效率。

习惯养成：已经坚持了六天了，习惯养成需要至少三周时间，要自律，继续努力！

周目标·完成进度

各项任务都按时完成了。

学习·信息·阅读

阅读《中国共产党的九十年》。

健康·饮食·锻炼

坚持每日三餐不动摇，保持充足的精力和体力，晚上仰卧起坐10次，每日坚持。

人际·家人·朋友

下午，放五一假，回家与妻儿团聚。

工作·思考

尽管每天努力学习，做到有收获，但是对每天的任务，还是不太满意！觉得有浪费时间的问题。

最美好的三件事

1.和家人一起吃火锅。

2.教育孩子每天能帮孩子有长进。

3.一个人安静的时候。

思考·创意·未来

希望每天过得充实！