今晨开始每日练习走路，我尝试过静坐和站桩，可是遇见陆仙人后，我意识我可以从“走路开始”，找回自己。
因为我喜欢散步，所以我最适合从练习T台走秀开始，我和陆仙人是一样的。
正如陶语微信视频号所说，燥的人从动开始练习，如行走；静的人从经开始练习，如静坐，站桩。
因为我性格躁动适合从动（T台走秀）中开始练习“行走合一”，每日练习“行走禅”，回到当下，回到合一。
而我一直在寻找，尝试过书法，尝试过太极，尝试过中医学习，尝试过茶艺，尝试过看旅游圣经等文艺栖居装潢，尝试过写日记……
原来这些都是“禅”，原来“专心做事就是禅”。
我先从“行走禅”开始，从燥入静，在出租房的庭院里练习半年，而后令更多的禅围绕我的人生，如“坐禅”，如“睡禅”，如“站禅”，令自己回归当下。
专心致志心无旁骛练习了好几个“行走禅”，感觉还可以。内心渐渐平静，回归当下，旁若无人地走出“超模”风。
专心致志心无旁骛练习了好几个“行走禅”，感觉还可以
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