净心践行打卡D18
① 先从原生家庭开始，第1天和解主题:
亲密关系之与父母的关系这面镜子，父母包括自己的父母和公婆。
今天和解与奶奶的关系，想起奶奶，更多的是痛恨，虽然她已过世，
恨，我看到你了，你恨奶奶，你恨死奶奶了，你讨厌她，你恨她，你烦死她了，这个家就因为奶奶从来就没有幸福的感觉，每天都让妈妈活在抱怨里，活在怨恨里，让我感觉到你对这个家没有爱没有付出，
我恨你没有好好的爱妈妈，我知道妈妈在期待着你的爱，期待着你好好对待她，可是她没有得到你的爱所以很失望很愤怒，很生气，好的，恨，期待，我收到了，谢谢你们，我爱你们
还有同情，我看到你了，你很同情你的奶奶，她不知道怎么好好对待爸爸和妈妈，不知道怎么更好地爱他们，你也同情妈妈，她从姥姥家没有得到足够的父爱和母爱，她来到奶奶家也没有得到足够的爱的补偿，所以她一直都很缺乏爱，好的同情，我收到了，你同情妈妈一直都很缺乏爱，妈妈希望能得到更多的爱，所以妈妈的攻击和抱怨，也都是在索取爱的一种方式，好的，我收到了，你说你可以在你有余力的时候给妈妈一些爱，好的我收到了，谢谢你我爱你。
委屈宝贝我又感受到你了，你说你很委屈，你说你曾经那么的弱小，你不知道怎么去应付大人们之间的纠缠，不知道他们之间的恩怨情仇是怎么来的，你只想逃避，你很委屈，你也想得到更多的爱，好的，委屈我收到了，你现在知道了，他们也很需要爱，可是你现在要先把自己关照好，先爱好自己才有能力，爱满自溢，你要关照好自己，有能力爱自己才有余力去爱别人，不要着急，不要内疚，你好好的爱自己，让自己幸福也能让他们得到更多安慰，也可以让他们知道我们自己内心也是有爱的，让他们也更有信心，我们每个人都是可以爱好自己照顾好自己，我们不需要外求，我们每个人内心都有巨大的力量和爱，
爱，好的，爱，我收到了，我感受到你了，你爱他们更爱自己，谢谢你，我爱你谢谢你，我爱你，谢谢你，我爱你，谢谢你，我爱你，祈请内在无限的智慧和爱，祈请宇宙最纯净的白光疗愈好我们每一个人，对不起，请原谅，谢谢你，我爱你，对不起，请原谅，谢谢你，我爱你，对不起，请原谅，谢谢你，谢谢你，我爱你。
今天和解与原生家庭中奶奶的关系，看到了恨后面更多的爱，每个人都在索爱，索而不得之后的愤怒，爱，如此重要❤️
网友评论