文 | 火山
2018年坚持了吴军老师得到专栏的学习，坚持心理学学习并阅读了两本心理学书籍，也坚持学习了近一年的英语。通过这一年来的不断学习，自我的提升比较明显。特别是现在能清晰地意识到，做任何事都是有套路的（模式），只要能坚持用正确的方法指导生活、学习和工作，都能起到事半功倍的效果。
就我目前的认知，要想获得成功，或者成为更好的自己，需要掌握以下模式。
一、积极的人生态度
俗话说“Attitude is Ever-thing”，你用什么样的态度对待生活，生活就会以同样的态度反馈你。
不过，读了路易斯-海的《生命的重建》后，我对态度有了更加深刻的认识。
首先，要以感恩的心态去面对生命中的一切事物。
感恩的对象可以是家人、朋友、同事，也可以是你的床、汽车、电脑，还可以是身边共享单车、支付宝、点评等。
当我看到年过七旬的母亲为了新生的二宝还在忙前忙后时，我衷心感激上天让母亲健康，可以帮助我照顾二宝，让我能有时间和精力专注工作和学习。进而，我开始感激妈妈多年来对我的照顾和容忍，我一直没有意识到有她的照顾，我是多么的幸运和幸福。
开启对母亲的感恩模式后，我隐藏在心里多年的对妈妈的不满渐渐烟消云散，开始能够体谅到她的难处，能够以更加平和的心态和她对话了。
我也感激能生活在这个时代，它让我能有机会享受和平，有机会专注个人成长，有机会通过自己的努力挣钱养家，买车买房，出国旅游。在这个时代，我几乎能用手机完成想做的任何事情。在这个时代，不去努力工作，努力享受生活，真的是对不起它。
其次，积极的态度是可以培养的。
可以从清晨醒来就开启感恩模式，感恩你的床给你一个舒适满足的睡眠；感恩你健康的身体，让你能够健康，能够自由自在享受生活；感恩你自己，让你懂得照顾自己的身体和心灵。
当以感恩的模式开启新的一天后，你会发现每天都是快乐的、积极的、享受的。这样，你就能看清方向，以平和的心态去追逐你的目标，有选择地做哪些重要的事情，而不会陷入到各种繁芜杂事中，让生活变得混沌和迷茫。
当我以感恩的心态在清晨开启新的一天后，我发现消失许久的生命能量慢慢回来了，我对工作又充满了兴趣，又开始规划如何去过一个快乐的周末，心中又充满了成长的愿望。
曾经在007写作群里看到有战友在写感恩日记，当时并不明白它的作用，但当我体会到感恩给我带来的变化后，开始明白：
一个懂得感恩人，是一个幸运的人，它能让你拥有一个完全不一样的人生。
二、正确的思维模式
我们思维中有非常多的墙，这都是在成长过程中慢慢筑建起来的。要拆除它们并不容易，但首先我们需要知道这些墙有哪些类别，具体特点是什么。比如我们通常会有看待自己，看待他人的错误思维模式。
以下公司培训时，提到的一些关于看待自己的错误思维模式。
错误思维模式1：
面对压力操心太多,踌躇不前，从而导致错误的决定。
正确的思维模式应该是：找出哪些是自己能控制的，哪些是自己不能控制的。然后把注意力集中在那些自己能控制，能改变的事情上。
错误思维模式2：
自我攻击，总是认为自己不够好，自己不属于这儿。为什么别人能想出解决办法，而我不能？为什么我总是没有自信？
正确的思维模式应该是：不要将思维聚焦在那些你可能做错的事情上面，而是应该把焦点放在你觉得你自己能做正确的事情上面，有激情做的更好的哪些事物上。
换句话说，成功是成功之母，只有不断的把事情做好，做正确，你才能获得源源不断的信心，从而变得越来越好。
错误思维模式3：
我必须是对的。总是担心自己出错，任何事都要必须是对的。
正确的思维模式应该是：我应该更加高效；我必须清楚我的目标；我能从错误中学到什么？
思维中的墙太多太多，但只要能够意识到它，愿意拆除它，就能获得成长。
三、正确的行动模式
1.找到你的Passion
每一天都觉得Passion非常非常的重要。我现在从事的工作是真正喜欢的工作，很少对工作感到厌烦，能享受到工作带来的乐趣和成就感，所以我的工作成绩也确实越来越好。
不过除了工作以外，我还需要找到学习的Passion，生活的Passion，有了Passion，每一天都是美好的。
2.必须做到学以致用。
如果学习的内容不能运用到工作和生活中，其实就是在浪费时间。
到今天为止，我已经连续坚持了249天的英语学习，每天至少学习30分钟。通过这段时间的学习，我的英语听说读写能力都有了明显的提高，而且也没有因为持续的学习感到压力和厌烦，这其中一个重要的原因是我工作中需要用到英语，需要用英语写邮件，与老外面对面沟通等。在这种环境中，我总是能收到学习英语带来的正反馈，所以能有持续的动力和兴趣学习下去。
3.坚持！坚持！坚持！
在有兴趣的前提下，坚持把你喜欢的事情越做越好，这样你会发现，从量变到质变，就是这么简单。
有了爱，有了Passion，坚持是一种幸福！
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