《搞定》P1-35：怀有谦卑心态管理自己的大脑

2020-04-12-《搞定》P1-35：怀有谦卑心态管理自己的大脑

记录点燃生活第233天

森林树：专注阅读习惯养成

《搞定》这本书买回来很长时间，2019年11月份读了一段时间，中途不知道因为什么事情中断了，因为看到了自己戛然而止的笔记，我想那时候是碰到了比看这本书更加重要的事情。

序言和第一章重新回顾了下，结合最近每天写工作清单的感悟，对一些观点有一些新的感触，与大家分享一下。

【原文】

1、关于如何鉴别书籍方法：

一是看我能不能一两个月之后还记得它的内容；二是它是否影响了我的世界观。

2、需要负责处理其目前所不能急事项的任何人，都有机会以超乎想象的方式从容不迫地完成任务。

3、你必须利用你的智慧去清空你的大脑。

4、你发挥能量的能力与你的放松程度成正比。

【我的理解】

1、读书很多年，自己也有一些判断自己是否读的方法，也在一些大家的经验里学习过一些，但是大多是形式上了（也很有效），大多是在不知道书的内容时的判断，比如看书的出版社，看书的再版次，书的印刷次数等……

但是这里提到的是，已经看过一本书后，自己如何鉴别这本书，总结下来就是记得住，能践行。这个让我想到了演讲也是如此。一场好的演讲，也是能够让人记得住，能传播，能践行，有改变。

2、我们面对的困难都是自己夸大的，很多时候不是我们处理不了，是我们没有找高人学习到更加科学的方法。

3、大脑和家里的衣柜是一样的，他们都有容量限制，日本有位家庭主妇因为非常会收拾房间，出了书，成了名，可见整理衣柜多么重要，她的书名是《怦然心动的整理魔法》。我们的大脑也是需要认真整理，尽量让里面放置重要的事件，其他的通过外挂U盘储备起来就好，当然不能忘记，需要随时去查看，检查。

4、当我们的大脑负荷没有那么重了，其实也就是我们更加专注了，脑袋更加轻松，目标也更加专注，这时候创造力，行动力一定是最强的。

【我的践行】

好记性不如烂笔头，这个其实护士都有这样的好习惯，每个护士上班口袋里都有一个小本儿，随时有事就记录下来，主要事多有杂，经常怕忘记。

现在在办公室工作，也有随时带笔记本的习惯，确实能够减少自己在工作遗漏，同时对于时间长一点的事情，有时候也能有迹可循，这个或多或少会在心里多一些掌控感。

最近逐渐把这种清单也放在生活和学习中，主要体现在，哪怕再小的事情也随时记录下来，重要的点是还要时常看一看，看是否有些可以划掉，需要怎样的调整。

这个最大的好处是，能够本来不想行动的自己，在第一时间至少是先行动起来，其实只要行动起来，很多事情才会变得明朗化。

如本书中提到的：管理你的行动是管理好你全部“材料”的关键所在。

事务其实极少会由于时间匮乏而受阻，它们陷入困境往往是由于未能预先明确下一步的行动而造成的。【摘自 原文】

搞定事项分为两类：

一是“已做好”结果；二是“正在做”行动。

但是对于大多数人的多数关注对象而言，这些内容很难自行凸显，所以，需要我们的智慧，需要我们怀有虔诚的心去用清单，更好地清空自己的大脑，也是更专注在“正在做”的下一步行动中。

使用外挂是需要一点谦卑心态的。