昨天，我的每日更新直接复制了史铁生的《奶奶的星星》节选。因为，一晚上的时间我就窝在沙发上，看《新白娘子传奇》。内心特别的恐慌，不停的快进，可就是无法挪开我的身体。电视剧对我来说是毒品，我一旦看到开头，就想知道结尾，可又怕错过中间精彩的环节。可是不断快进的我，到底是在看什么？
把手机上的所有看剧app都删除了，害怕不克制的自己。我想追求什么？连自己都无法控制自己，还追求什么？一直以来，我都讨厌如此不努力的自己。我接受不了自己，这就是我痛苦的来源。不停地责怪自己，我怎么可以如此浪费时间，如此浪费生命？亲爱的，你不放过自己啊。我们可以不完美，可以不努力。无论你选择什么状态，那都是你，那个唯一一个跟自己对话的你。
当你伤心时，卷缩在沙发上，你给自己一个拥抱；当你愤怒时，竭嘶底里的也只有你自己；当你高兴时，随音乐飞舞……所有的这些，只有你，是最真确感受到自己各种情绪的人。所以，请静下心来，呼吸，用心去观察自己。你知道吗？你很可爱。你一直很努力，工作的时候，你努力做着一个可爱的老师；在家，你努力做着贤妻良母；对于父母、亲人，你总是孝顺；对于朋友，你总是真诚……请你把手放在自己的头上，告诉自己，你做得很棒了！我偶尔累了，我偶尔倦了，我偶尔想什么也不做，那又有什么？记得胡适曾经写过的日记，每天都在警告自己学习，每天又在打牌中度过……所以，每个人，都会有如此的阶段，这没什么。你不要在意，你不要责备自己。你的人生，可以有适当的放纵。估计放纵后的悲伤，也是让我们前进的另一种警醒。
亲爱的你，愿你拥抱属于你的每一天。我爱你，自己。
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