也许你并不觉得生活中有如此多的精神类病人，那是因为精神障碍是一个广义的概念。

实际上，精神疾病非常普遍，大概有300多种，常见的有焦虑症、‍‍抑郁症、强迫症、睡眠障碍、双相情感障碍等，有的人可能以为强迫症是性格的原因，但其实，强迫症也是精神类疾病。

我们总是重视身体的上病变，胃疼、头疼……就吃药上医院，却往往忽略了精神、情感上的健康需求。然而目前，中国受到精神类疾病困扰的人群远远超出我们的想象。

近日，北京大学第六医院黄悦勤教授等在《柳叶刀 ·精神病学》(影响因子15.233)在线发表研究文章(Article)，报告了中国精神卫生调查(CMHS)的患病率数据。

图片来源：柳叶刀 TheLancet

这项“中国精神卫生调查”开始于2012年，涉及了心境障碍、焦虑障碍、酒精和药物使用障碍、精神分裂及其他精神病性障碍、进食障碍、冲动控制障碍、老年期痴呆，共7种类别。

除去老年期痴呆，6类精神障碍的加权终生患病率为16.6%，也就是说，在我国近14亿人口中，有2.3亿人(七分之一)在他们的一生中会得这六类精神障碍疾病中的一种或几种，相较前两次数据增长较大。

精神障碍虽然不是致命性疾病，但却能给患者和家人带来无限的痛苦和负担。

身边出现这几种情况要留意：

1.心境障碍

心境障碍包括双相情感障碍、抑郁症、躁狂症等类型。研究结果显示，女性的心境障碍患病率显著高于男性(4.6%/3.5%)。

抑郁症是较为常见的心境障碍，尤其是脑力劳动的强度越大，抑郁症的损伤程度越高。常表现为闷闷不乐、悲痛欲绝、自卑抑郁，悲观厌世的反应，甚至自杀企图或行为。

抑郁持续2周以上，并且无法自我调整，已经严重到影响工作、学习和家庭生活，在临床上就会确定为抑郁症。

2.焦虑障碍

焦虑症表现为焦虑、紧张、不安等情绪，伴有头晕、心悸、震颤、呼吸困难等表现，包括广泛性焦虑、惊恐发作等类型。

研究结果显示，焦虑症的终生患病率为7.6%(将近1亿人)，12月患病率为5.0%，是患病率最高的一种精神障碍。此外，是特殊恐怖症和强迫症。

每个人都有焦虑情绪，但如果过度的害怕和担心，持续在六个月以上，并且会影响到日常生活、工作、学业或社交，这就可能构成了疾病。

3.酒精和药物使用障碍

物质使用障碍常见的是酒精和药物使用障碍，表现为物质依赖和滥用。比如我们常说的酗酒、阿片成瘾。

研究结果显示，18-35岁的青年人患病率最高，并随着年龄增长而降低。酒精和药物使用障碍的男性明显多于女性(3.6%/0.3%)。长期酗酒将可能导致酒精性肝硬化并增加肝癌风险。

4.精神分裂及其他精神病性障碍

精神分裂症表现为思维障碍、幻觉、妄想、情感障碍、意志行为障碍、发病时自知力缺乏，病程迁延。精神分裂障碍显著多发于青年时期，并且患病率随着年龄的增长而降低，农村发病率显著高于城市。

5.进食障碍

进食障碍主要包括厌食症和贪食症，多见于年轻女性，厌食症主要表现为拒食，贪食症主要表现为狂吃后催吐来补偿。

进食障碍可能很多减肥的女孩子遇到过，因为节食导致厌食症的例子层出不穷。吃了怕胖而催吐的女孩子也不在少数，这样做是不利于身体健康的。

6.冲动控制障碍

为了缓解自己内心的紧张感或者获得满足，冲动控制障碍患者会采取一些冲动乃至无法控制的不当行为，例如“偷窃癖”、“纵火癖”等。研究显示，男性患病率显著高于女性(1.7%/0.8%)。并且随着年龄的增长，患病率显著降低。

7.老年期痴呆

老年期痴呆是一种神经系统退行性病变的疾病，主要表现为老年人记忆力变差、失语、失认、行为失常、情绪改变等。

研究显示，65岁以上受访的老年人中，老年痴呆终生患病率为5.6%。