美文网首页
《认知觉醒》- 行动力

《认知觉醒》- 行动力

作者: 如切如磋920 | 来源:发表于2023-09-20 09:08 被阅读0次

1、自制力不完全是行动力,需要强迫自己先做最重要的事,形成正向回路,形成习惯;

形成正向回路很重要

2、需要清晰,把目标细化和具体的能力,做到心中有数;

梳理todolist、checklist;

计划时间;

完成情况;

3、有热爱的事,比行动力本身重要的多;

4、想清楚很重要,想不清楚的时候需要先行动起来;

5、突破阈值;

更高层次的认知;

相关文章

  • 2022年第107天

    #《认知觉醒》DAY6阅读笔记 今天阅读的是《认知觉醒》的第六章:行动力 我们如何才能“学以致用”? 首先,我们要...

  • 《认知觉醒》自序

    《认知觉醒》自序开启自我改变的原动力 【金句】 我发现每天有事情做不代表觉醒,每天都努力也不代表觉醒,真正的觉醒是...

  • 2022-05-04

    2022.05.04 今日阅读 《认知觉醒》 行动力 一切都只知道个大概,这对提升行动力来说,是很致命的。行动力...

  • 怎么提升行动力?—01 减少模糊,增加清晰

    信息来源:《认知觉醒》6.1节 学习动机:增强自己的行动力 【why】 为什么缺乏行动力? 原理: 1、“增强回路...

  • 【读书】//《认知觉醒》下篇第四章:培养自己的专注力

    《认知觉醒》的上篇已经读完,在这对上篇的内容稍作复盘。 《认知觉醒》这本书写作的目的是要找到自我改变的原动力。 上...

  • 认知觉醒:开启自我改变的原动力:第一章1-83

    认知觉醒:开启自我改变的原动力 周岭著 我发现每天有事情做不代表觉醒,每天都努力也不代表觉醒,真正的觉醒是一种发自...

  • 读《认知觉醒》——行动力

    读《认知觉醒》——行动力 我们一早上起来,是不是就开始刷手机?是否有过一天都在刷手机,耗费精力,计划也没完成?这些...

  • 读书笔记《认知觉醒》

    书名:《认知觉醒:开启自我改变的原动力》 作者:周岭 共有17个想法 自序 开启自我改变的原动力 形容恰当形象 >...

  • 4.10读书笔记

    4.10#《认知觉醒》:开启自我改变的原动力----周岭 自序 开启自我改变的原动力 >> 因为你若放弃了成长,五...

  • 《认知觉醒》书中提到的36本书

    《认知觉醒》开启自我改变的原动力。 助你彻底走出焦虑与迷茫,拥有清醒的认知、清楚的目标、清晰的路径、清爽的情绪。 ...

网友评论

      本文标题:《认知觉醒》- 行动力

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/gsynvdtx.html