2022年11月13日，星期日，杭州湾，多云，环境温度14～22摄氏度，农历十月二十。
说着昨天的热，今天就变得冷烈，冬天的样子，确实不是一两次温暖就可以改观的。
五年长跑，只是一个概念，对于我，心不在跑，身体怎么可能跟的上速度。
总要有一个方向，才算好好的卷，我怎么还是没算好我自己要的减法。
人生，哪有不苦的甜。
最简单的方式，还是锻炼身体，少操心。
2022年11月13日，星期日，杭州湾，多云，环境温度14～22摄氏度，农历十月二十。
说着昨天的热，今天就变得冷烈，冬天的样子，确实不是一两次温暖就可以改观的。
五年长跑，只是一个概念，对于我，心不在跑，身体怎么可能跟的上速度。
总要有一个方向，才算好好的卷，我怎么还是没算好我自己要的减法。
人生，哪有不苦的甜。
最简单的方式，还是锻炼身体，少操心。
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1. 长跑。我至今记得人生第一次长跑，零下4度的雪地我边跑边哭，喘气哭着跑完3km（虽然这个距离压根不算长跑），虽...
本文标题：（20）五年长跑，心不在跑
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