中原焦点团队
和文化心理-好妈妈成长团
王建花原创分享第850天第932篇
咨询挑战本周3次，总1109次
【咨询感悟】
为什么可以帮助朋友去做一些事情，但是不能帮助朋友做心理咨询呢？
原因之一：知道太多秘密很危险。人在遇到心理问题的时候，内心是脆弱的，会想要抓住一个抓手，而心理咨询师就是这个抓手。此时此刻因为要解决自己的心理问题，需要对咨询师保持信任，就需要把自己隐藏在心底的秘密说出来。
当心理咨询师知道这个秘密时，如果不是朋友，那么就不会大吃一惊，毕竟是在帮助来访者解决问题。但是作为朋友，这个秘密的说出，就会对眼前的这个朋友做出一种价值观的评价：原来你是这样的人，为什么之前没有发现这一点呢？因为是咨询师的职业操守问题，依然要保持内心的平静，要求自己现在是心理咨询师的身份。
当然也有心理咨询师并不会对朋友这个秘密感兴趣或者有更深层次的挖掘，只不过把对方当成来访者而已。但是朋友在做完咨询之后，当情绪归于平静之后，突然产生一种后悔心理思考：就会觉得自己为什么要把这个秘密告诉你，这样再次见面，在你面前就是透明人了，于是朋友的感情就到这吧，就是熟悉的陌生人吧。
原因之二：咨询师的情感状态有波动。在做咨询的过程中，需要把自己的情感转变成咨询师的身份，而不是朋友的身份，这需要做出一种隔离。但我们是人类，人都是有情感色彩的，在朋友说出某一个问题时，这个问题可能影响了自己的心情，或者突然把自己的情绪引起波动了，而且会涉及到一些个人原则性问题。
此时此刻给出的建议或者引导方向，是站在中立角度呢还是站在朋友角度呢？就会摇摆不定。当有这种矛盾心理出现，那么咨询师的这个个案就会即将走向失败了。无法去深度解决朋友的心理问题。
原因之三：朋友的情感状态有波动。当朋友面对咨询师时，会把对方当成熟悉的朋友呢？还是一位陌生的心理咨询师呢？因为是朋友，那么就要对对方产生无条件的信任和依赖，相信对方能够帮助自己解决心理问题。但问题是，这个话题我这样说：会不会对我们的友情产生影响？
此时此刻就会在心里面酝酿：哪些话可以说，哪些话不能说，就会纠结万分，在咨询的过程中，内心持久不能平静。这种状态会让咨询陷入僵局，甚至会产生阻抗心理状态。
两种角色的分离和互换，是具有极大挑战性的，会让彼此陷于一种情绪的消耗当中。毕竟人的心理变化是动态的，而不是静止不变的。所以在根源上去解决这个问题就是：不要给自己的朋友做心理咨询，做不好，到最后连基本的朋友都做不成了，甚至还会成为仇人。
心理咨询师和来访者很多的秘密发生都是在咨询室中，而不在咨询室外。在这个房间里，只有你知我知，没有第三个人知道。这就是心理咨询的魅力所在。
2022.6.16
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