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每日复盘

每日复盘

作者: 水袖子 | 来源:发表于2022-02-17 00:06 被阅读0次

2022年2月16日Day61日

【今天三件事】

1.锻炼

2..练字

3.看书,写读书笔记

【完成情况】

1、2都没完成,今天上班有点忙,下午好好睡了个午觉。

【收获清单】

    1、细读《高效能人士的七个习惯》中第五个习惯:知彼解己。了解人际沟通中的一些方法。

【今天想法】

1、今天感觉有一件事情处理的太过于急躁了,没有在别人的心里种下好的种子。以后不管事情有没有按自己预想的最好的方式来,都要努力去做到宽容和大度。新的一年多种下好的种子,善的种子,理解、宽容的种子。

2、经常在脑海中进行“心灵演练与确认”想,设想可能的消极场景,推想自己的积极处理行为,形成习惯,从而保持心平气和。

【感恩事件】

1、感恩办公室同事大家不计较,互帮互助。

【改进措施】

  1、今天又睡迟了,明天一定早睡,提高白天做事效率。

【明天三件事】

1.锻炼

2.练字。

3.跟着读书营读书。

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