在工作期间，每天都会在单位接触大量的表格。有的用来统计，有的用来管理。当看着这么多的表格时，我就在想，一家大公司，可以靠这些表格来量化，进行有效管理。那作为一个个体，自我管理是否能借鉴相同的方法呢，细细想来，个体虽然也复杂，但是比起一家企业，相对会简单很多。
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上学的时候，我们的生活和学习都由家长和老师主动来督促和规划。当我们离开学校，踏入社会，我们习以为常的一切都变了，没有人会来主动规划你的生活和学习，人和人的差距就在这时候越拉越远。
既然一家庞大的公司，可以靠科学的方法管理地井井有条，那是否也可以用相类似的科学方法来对自己进行有效管理呢？那时的思考仅局限于此，现在才知道这些隐约的想法就是“自我管理”的前身。
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经过这些年的实践摸索，自我管理我把它分成三块：时间管理、内容管理、情绪管理。
其中时间管理是效率的前提，内容管理是效率的核心，情绪管理是效率的稳定剂。
有关这三大块内容的具体心得，还会结合我自身的事件，以后慢慢分享给大家。
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人作为个体，差异性虽然很大，一生也极其漫长，但是用科学的方法就能进行有效管理。
当遇到困难时，告诉自己，方法总比困难多，世界上一定存在你不知道的方法可以解决你眼下的问题。
慢慢成长，一起精进，长成你理想中的模样。
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