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30天养成一个习惯

30天养成一个习惯

作者: 我很丑可是我很温柔5 | 来源:发表于2016-11-07 00:12 被阅读0次

     曾经看过一篇文章说是,只要坚持30天就可以养成一个习惯。当然有可能是坏习惯也有可能是好喜欢,就看你在这30天里坚持做的一件事是什么。

     说实话我是一个很懒的人,最不喜欢做的事情也许就是坚持。目前唯一坚持下来的,可能就是看小说。但我觉得这并不好,有时候我会为了看小说而通宵,仅仅因为太感兴趣了,太喜欢了,就一定要一次性把小说看完。当然这就造成凌晨5点钟的我才睡觉,然后中午11点就被爸妈叫醒吃中饭(他们都已经习惯我不吃早饭了〒_〒)。很想和爸妈说,我才睡了6个小时好困,那我估计是会被老爸老妈揍一顿。知道这个不好,可我看小说是从小学四年级开始(当然看的都是什么网络言情小说,如果是名著那就好了),哪有那么容易戒呀。虽然有段时间因为没啥小说好看的就停了一段时间,但是,然后,我就把看过的重看了。为什么在其他事情上我就没有这种坚持不懈的毅力呢(黑人问号脸)。

     我希望我能养成好习惯,要不停的约束自己,曾经说好的跑步,跑了2天断了,说好的早睡,起码现在我还在码字当中。我希望自己能变得有毅力。从现在开始我要坚持11点半必须关手机睡觉!!!还有每天晚上都要泡脚!!!每天晚上1分钟仰卧起坐!!!2分钟平板支撑!!!2分钟坐位体前屈压腿!!!做不到就饿一顿(>﹏<)

加油!!!加油!!!加油!!!

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