【书名】纳瓦尔宝典：财富与幸福指南
【作者】【美】埃里克·乔根森
【译者】赵灿
【出版社】中信出版集团
【aha】
1、如果不想跟一个人共事一生，那就一天都不要和他共事。
2、获得幸福最重要的诀窍之一就是，认识到这是一种你可以锻炼的技能，是一个你可以做出的选择。也就是说，一个人可以选择幸福，并为之奋斗。
3、我的第一反应就是：“搞什么鬼，就不能挑几张好的发给我吗？谁会给别人邮箱发100多张照片？”但是我会马上问自己：“这件事有积极的一面吗？”积极的一面就是，我可以选择自己最喜欢的5张照片，我可以靠自己的判断力来选择了。
4、生命不过是一场游戏。但生命是一场有趣的游戏。在这场游戏中，唯一重要的事情就是，随着生命的展开，你要不断地体验现实。既然如此，你为什么不以最积极的方式去诠释自己经历的一切呢？
【想法】
1、你要不断地体验现实。思考和观察身边或者电视或者博主谁是你希望成为的样子，她身上的习惯你想要拥有，那你就去拥有它，感受一下它可能带来的远期效果是不是你所喜欢的。
2、事物都有积极和消极的一面，多思考积极的一面。外界不可改变就改变自己，选择换个角度去看，或远离让自己受伤的人事。
3、思考事情最差的情况是什么，如何避免，如何挽回。
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