1、积极倾听
2、我信息(对于不可接受行为)
具体做法:①描述行为②我的感受(分寸特别重要,尽量的说轻一点,后面有回旋的余地)③对“我”的影响
1、积极倾听 2、我信息(对于不可接受行为) 具体做法:①描述行为②我的感受(分寸特别重要,尽量的说轻一点,后面...
——魏君 我们常听说:“你要为自己负起责任。”那为什么要为自己负起责任?为自己的什么负起责任?是需要探讨的,否则,...
今天的玛雅星际印记是蓝鹰波幅韵律的黄太阳,在黄太阳印记的日子我开通简书啦,啦啦啦~ 在简书看文章其实有...
图文/喜悦 全然地负起自己的责任,是自己的事情就去做,不管结果如何都不抱怨。不是自己的事情,也无需焦虑,因为自己能...
主动承担责任需要勇气, 要为发生在自己身边的事负起责任也需要勇气。 让我们把责任的标杆抬高一下,让我们为生活中每一...
如果认真看看,这世界几乎没对你做什么,它大部分时间甚至对个人没什么兴趣。 大多数事情都是自己造成的,而自己却认为是...
烦恼的事情来了,你能够学会回光返照,反省自身 认识到这是我因果的显现,认识到这是我业力的投射 改变自己的心念,修正...
Day4 001负起责任 把责任归咎他人或责备他人,你就无法看清自己的问题,对自己的人生无法负起责任。 002主动...
我发现自己的行动力很差,学习变成一种知识的累积,能真正落实生活的很少。 也就是内在父亲的力量没有出来,这提醒我去检...
因果循环 正视自己 负起责任
本文标题:两个沟通技术让我们身心愉悦,并各自负起自己的责任
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