现在的时代是个飞速变化的时代,也有人说21世纪是个傻子都知道努力的时代,人们都热切追求并渴望获得优渥的生活。
不论是外界环境压力还是内在自我加压,迷茫和焦虑已成为现代人身上不可避免的常见情绪。
朝九晚五的公司职员羡慕自由职业者的时间自由,自由职业者羡慕职员生活的稳定安逸。小孩子羡慕大人可以自由自在的支配生活,而大人羡慕孩子还有获得梦想生活的机会......
人们往往觉得自己现有的生活有缺憾,常常羡慕自己生活以外的生活。
我一位要好的学友毕业后不愿意回到偏远的小山村,宁愿放弃机关的安稳工作也要留在都市里生活。
因为刚毕业没有什么收入,又不愿意张口再向家里要钱,便四处找价格最便宜的房子租住,当时觉得能有一个落脚的地方就应该是很幸福的事情了。但真正安顿下来以后,又希望能住一个环境更好,离上班更近的地方,能拥一个真正属于自己的小房子,能住在高档住宅区的大房子里....
他一直心无旁骛地努力打拼并奋斗着,在他看来最开心的事情就是银行卡中不断增大的阿拉伯数字。直到一次在单位的体检中被诊断为患上了甲状腺功能减退,并被告知要积极配合治疗,否则会危及生命。
一向以“打不死的小强”自称的他蓦然感到惊慌,自己一直以来疯狂追求的幸福到底是什么?是为了改变物质环境条件而没完没了的加班加点?是看着储蓄卡里的阿拉伯数字不断增长时的欣喜?
他已经记不太清多久没有好好度个假了,没有好好陪父母聊会天了,而且似乎也不记得发生过什么快乐开心的事情,心里填塞的满满的只有一个念头:赚钱,赚钱,赚更多的钱。
他无奈的苦笑着说:“我现在似乎成了赚钱的机器,每一个阶段性目标的达成只会给我短暂的欣喜,我体会不到想象中的幸福感,但是如果生命都不存在了,财物对自己还有什么意义?”
的确,很多时候我们在快节奏的生活中变得麻木,缺乏了感知幸福的能力。我们总认为幸福跟身份、地位、金钱有关。一个成功人士一定是幸福的,一个亿万富翁也一定是幸福的,其实这只是我们心目中的幸福。
幸福与地位和金钱没有关系。只与我们感受幸福的能力有关系。
有心理学实验表明,感知幸福的能力像肌肉一样需要锻炼,若对快乐缺乏必要的感知,久而久之就会变成习得性无助,会陷入不论做什么事都感觉没有意思的恶劣状态。
我们要学习感受明媚阳光、新鲜空气、芬芳花朵、动听鸟鸣的美好,学会体悟他人的善意和温暖,学会享受当下,活在当下,充分感受此刻的快乐。
美好的世界需要我们怀有一颗能感知美好的心灵。为未来努力,开心享受努力的过程,在奋力前行的路上,不要忘记欣赏路边美丽的风景。
我努力,我快乐,我幸福!愿我们都能活出心花怒放的人生。
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