也许在我们平时的生活工作学习当中，我们都是想到什么做什么，也许没有一个很好的规划。当读到番茄工作法的时候呢，我发现他会给我们的工作学习以及生活，带来更高的一个效率。
其实我们也许都经历过当考试快到时间，工期快到，以及规定的任务。该要上交领导的那一刻，我们的任务还没有完成的那一种焦躁的心情，会导致工作学习效率降低。番茄工作法当中讲到的，工作的细致化。假设以30分钟为一个单位，在这个期间，只专注的做一件事情。不被各种因素所打断，通过统计这样的一个效率更加高效。我们之所以学习番茄工作法，就是为了缓解在我们的一些生活、学习、工作、等由时间的生成性所带来的压力，以及内部因素，而外部因素所打断的次数，提高我们的一个集中力，由此提高我们思维的一个判断能力，和对某一件事情的一直保持着充满热情的态度。最终坚定信心去达成目标。
也许在你很专注的这30分钟当中，难免会被一些琐事被外部因素以及我们可能自己的内部因素而打断，利用番茄工作法，我们又可以更好地将这些被打断的小事，重新例入你下一个番茄工作当中。这样让打断已变成一种任务，而不是一再的拖延，推迟。番茄工作法当中还有讲到去记录档案，预估时间以及估测前后的结果，不时间不是说我们每每一个人的第一次都是个很准确的，我们就是在这样反反复复的过程中一次又一次的失败当中去汲取经验。当然制作一份很完美的时间表，也是相当重要的，可以很合理兮兮的去安排我们在一天的工作当中去，更好地安排每一个番茄。通过这样的方法让我联想到了咱们在上学的时候的每一次考试，其实每一次考试大概是在60分钟就相当于，一个番茄。在这60分钟当中，我们也同样地很专注的在做一件事情，就是答题。我们也不会因为外界因素和内部因素而中断考试，最终很完美的去完成这一堂考试。而我们每一次的一些小测试，月考等等都是为了我们最后高考那一战。做的一些预期的测算。
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