前言：戒色需要目标，只需要专注当天目标，把目标定在后天即可 乾龙得水戒色体系：精足不思淫+天天蓄水理论+乾龙得水戒...
乾龙得水戒色体系之天天蓄水理论 戒色到底值得吗？ 在写之前乐水想问你几个问题： 1.你愿意在本该充满活力的年龄，过...
各位戒友好，我是乾龙得水戒色体系乐水老师，一位13年的戒友，跌跌撞撞了13年，通过不断的总结和归纳戒色前辈的方法和...
我是乾龙得水祛淫体系的乐水老师，是一名手淫13年后，成功戒除手淫2年以上的戒友；用我总结到的方法，还帮助上千戒友，...
日常和小伙伴沟通一些戒色遇到常见的问题，发现很多小伙伴都是为了戒而去戒，压根不清楚戒的目的是什么？ 我认为首先我们...
我是乐水，一位13年的撸友，通过不断的总结和归纳，总结出了，乾龙得水戒色体系，已用这个体系让自己戒除了不良习惯，也...
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本文标题：乾龙得水戒色体系：戒色过程中如何制定目标？
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