2018-03-22

公共管理学院举办“心理健康讲座”活动

本报讯 公共管理学院于2017年12月10日晚上在第二教学楼108教室举办了心理健康讲座。主讲人是我院团总支张同瑞老师，参加本次讲座的是公共管理学院全17级新生。本次讲座旨在营造积极、健康、和谐的心理健康教育氛围，引导学生树立正确的心理健康观念，更好地帮助学生解决学习和生活中遇到的一些心理困惑，以更积极的心态投入到学习和生活中。

张同瑞老师以关注“大学生心理健康”为主题，首先向同学们介绍了目前人们的心理健康状况，让所有同学了解到当前人们普遍的心理健康问题，防患于未然。随后老师向大家讲解了心理危机的类型及特征，并向大家展示了不同阶段的大学生不同的心理健康状况。并就心理问题产生的深层原因，给大家做了分析。张老师以北大女学生跳楼自杀事件为例向大家重点讲解了大学生自杀，对大学生学习、生活、个性、情绪等方面的问题提供了很大帮助。最后老师给出心理健康求助及救援方式，帮助大家更好的解决心理健康问题。

这次心里健康讲座使同学们了解了心理微机的含义、类型及其自我救助方式，分析了当前大学生的心理健康状况及原因，并且告诉了同学们解决方法，让同学们知道了认识自我的重要性，更好的调解自己的心理，让自己更好的度过大学生活，让自己更好的成长。