妹妹前天发来微信，说星期五今天下午回来。妹妹走了十多天了，赶走的时候把往冰箱里买了好多菜，肉和排骨，直到今天还没有吃完呢。
早上依旧是打五谷杂粮豆浆，这一杯豆浆里包括黄豆、豌豆、花生豆、大米、小米、黑米，核桃、红枣。这段时间喝这个喝顺口了，既热乎又美味香甜又健康营养。
早餐吃一个包子，半碗豆浆加一瓶酸牛奶，外加一个鸡蛋羹，早饭也算是有蛋有奶，有粗有细，营养全面了。
文/淡淡的云
2021.12.17日
妹妹前天发来微信，说星期五今天下午回来。妹妹走了十多天了，赶走的时候把往冰箱里买了好多菜，肉和排骨，直到今天还没有吃完呢。
早上依旧是打五谷杂粮豆浆，这一杯豆浆里包括黄豆、豌豆、花生豆、大米、小米、黑米，核桃、红枣。这段时间喝这个喝顺口了，既热乎又美味香甜又健康营养。
早餐吃一个包子，半碗豆浆加一瓶酸牛奶，外加一个鸡蛋羹，早饭也算是有蛋有奶，有粗有细，营养全面了。
文/淡淡的云
2021.12.17日
营养早餐美味又营养
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本文标题：营养美味的早餐
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