感谢自己的坚持！有一样东西可以疗愈所有的事情，那就是——爱自己！经常对镜子中的自己说:“我值得被爱！现在的我就是完美的！我值得拥有所有的美好！我就是个吸引奇迹的磁铁！”
看着镜子中的自己，高举双手，给自己大大的喝彩，祝贺自己终于完成了这门课程！对自己说:“绮玲，我爱你！我真的爱你！你做到了！你完成了这门课！我真为你感到骄傲！只要坚持，你什么都能够做到！”对自己表达感谢:“谢谢你坚持住了敞开来学习新的东西！”“我们明天见咯，美女！”
记录:
回顾以前的记录，给自己点赞，写下哪些地方做得好，哪些地方还需努力！
学着爱自己是很安全的，在这过程中成长获益！
PART1:镜子练习 1、站在镜子前面，高举双臂，给自己一个大大的喝彩，恭喜自己完成这门课！说这些肯定句：“亲爱的...
感谢自己的坚持！有一样东西可以疗愈所有的事情，那就是——爱自己！经常对镜子中的自己说:“我值得被爱！现在的我就是完...
通过镜子练习，你发觉现在这样的你就是完美的，而爱你自己就可以疗愈所有问题。 亲爱的，恭喜！这是你的 “21日镜子练...
【需要的材料】 随身镜子，笔记本 起床后的练习 1、到镜子前面看着镜中那个回望你的美丽人儿。高举双臂，给自己一个大...
镜子练习第21天，好好爱自己。 21天的镜子练习已经进入到了最后一天，非常感谢自己，完成了21天的镜子练习。。从第...
镜子练习第16天，疗愈你的爱 今天重复第二天的练习，爱自己。今天看着镜子中的自己，没有了第二天的闪躲，不再有那种眼...
好好爱自己，因为，陪你最长时间的是自己 感恩早起，对着镜子做镜子练习，爱自己，接纳自己，谢谢你，谢谢你，谢谢你 感...
第21天：现在，好好爱自己 透过镜子练习，你发现现在这样的你就是完美的，而爱你自己就可以疗愈所有问题。 肯定句：当...
今天是镜子练习第6天了，好好爱自己，一起继续加油 今日练习说明： 我们对自己的评判假装听不到，躲避，对于爱自己有用...
镜子练习简介 镜子练习是你此生可以送给自己的最有爱的礼物！ ...
本文标题：镜子练习第二十一天:现在好好爱自己！
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/gurwfhtx.html
网友评论