增肌Day20

增肌Day20

作者: Sunshine_1737 | 来源:发表于2019-03-29 23:03 被阅读0次

2019/3/25

运动:

骑车一小时

早餐

韭菜鸡蛋饼，水，菠萝，酸奶

午餐:过油肉盖饭

晚餐:无

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本文标题：增肌Day20

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