昨天去看医生，开了三张检查单，今天一早完成了两项：脑血管彩超和颅颈多普勒。
检测很快，结果也出得很快，合起来不到半小时，等候时间花了一小时。
接下来就是到国庆做磁共振，希望一切顺利。
今天在想，该如何应对疾病。
我自己没有过大病，比较严重的一次是脚被烫伤，有一个月左右无法走路，其他时候都是小问题，慢性如头痛，急性如感冒发烧。
这两年，我们一直暴露在新冠之下。这两天，又传来了疫情信息。新冠已经深刻地改变了我们的生活习惯。最明显的，我已经习惯了戴口罩。
如何应对疾病？成为我们都需要面对的一课。
想到这个问题，我想了想，自己没有答案。这次看医生，内心里还是有些焦虑。想说去找找答案，从两本名人传记/自传中，我找到了很有意思的答案。
——01
乔布斯
2003年，乔布斯被确诊胰脏上有肿瘤，生长极慢，手术切除，容易治愈。
但乔布斯拒绝了手术，采用了各种非常不靠谱的治疗方法，比如素食疗法、草药、针刺、洗肠、水疗……
9个月后，乔布斯的肿瘤长大并可能扩散。他被迫接受手术，切除部分胰脏，但癌细胞还是扩散了。
2008年，乔布斯的癌细胞被发现继续扩散。
2011年10月5日，乔布斯去世。
任何事物都有两面性。乔布斯拥有扭曲现实的能力，大概正因为这一点，他的另一面也是非理性的。
《乔布斯传》中说：
乔布斯渴望世界按自己的所设想的那样运行，忽略自己不想处理的事情。这带来了很多突破，也带来了副作用。
——02
瑞·达利欧
达利欧在《原则》中提到，2013年他在体检中发现异常，医生说可能会演变为癌症，发病率每年大概是15%。
随后，达利欧请自己的家庭医生和几位领域里的专家分别给自己做检查。
第二位医生说，病情正在恶化，立刻做手术。
第三位医生说，每三个月检查一次，无需大惊小怪。
第四位和第五位医生说，完全正常。
《原则》中，达利欧说：
保持头脑极度开放，和聪明人一起审视问题，这样做是有好处的。假如我没有努力征求其他意见，我的生活就会走上完全不同的一条道路。
——03
疾病到来的时候，我们通常处在极端的负面情绪里面，如乔布斯也无法控制自己回归理性，反而是选择普通人都觉得很不靠谱的方法治疗。
很多时候，我们不是被疾病打败，而是被自己的情绪吓跑。
我们真正需要做的是把自己从情绪里面拉出来，回归理性，管理疾病，管理生命。
一如瑞·达利欧，保持开放，去找更多的专家，去做全面的了解；足够勇敢，去权衡利弊，寻找解决方案。
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