不知从什么时候起，高级感这个词开始走红，渐渐形容一个人“高级感”便成了最大的赞美和认可。“高级”在字典里被解释为“地位或级别比较高的”。“高级感”给人的感觉是显得有社会地位的、自身质量或能力水平高的。
提到高级感，你脑海中会立马想到谁？是欢乐颂中的安迪，还是《我的前半生》中咨询公司高级经理——职场“白骨精”唐晶。是中华诗词里腹有诗书气自华的董卿，还是热心公益半个娱乐圈半个普通人的江一燕？这些大受欢迎的角色或是现实中的人物无不是活出了高级感，“高级”成了他们显著的标签。
往往充满高级感的人也大多是很厉害的人，但厉害的人总是占极少数，想要达到人前轻松必定人后负累。也许你只是看到人家光鲜亮丽的一面，却没有看到背后为之付出的不断努力和坚持，那是许多个日夜不断的积累换来的惊艳一瞬。
那么如何活出高级感，如何成为一个很有质量的人？
01 严格自律
我的一个朋友以前有点胖走在街上路人甲那种，后来听说她健身并严格控制饮食的种类，渐渐的身材慢慢开始变好。健身是一个月自己发现改变，健身三个月别人才开始注意到你的变化，半年后初步成型…直到现在她坚持了两年，白皙透红的皮肤和紧致的线条感让她看起来更加性感和健康，也越来越受欢迎。
我读大学时候的室友决定考研后，每天早晨坚持6点起床去考研复习室，晚上十点才回寝室。就这样日复一日，365天风雨不断，最终她也通过自己的努力考上了理想中的学校，现在徜徉在理想中的知识殿堂。
在知乎上看过一个问题：“你见过最不求上进的人是什么样子？”点赞数第一的回答是：
“我见过的最不求上进的人，他们为现状焦虑，又没有毅力践行决心去改变自己。
三分钟热度，时常憎恶自己的不争气，坚持最多的事情就是坚持不下去。
终日混迹社交网络，脸色蜡黄地对着手机和电脑的冷光屏，可以说上几句话的人却寥寥无几。
他们以最普通的身份埋没在人群中，却过着最最煎熬的日子。”
我开始明白，不自律会慢慢摧毁一个人的心智、外貌、甚至是人生。如果你对自己身材感到不满意，那么你就去健身房跑步撸铁；如果你自身哪一领域技能较差，那就专攻训练变好；如果你对现状不满意，那就着手去改变；只有通过严格要求的经年累月积累，不断的努力向上，收获的成绩才会更加宝贵，也才更加磨练你的意志和心性。
唯有自律，才是解决人生痛苦的根本途径，唯有自律才能给予你人生更多的自由。
02认真对待时间
把时间用来做值得做的事。
蔡康永曾说过：“15岁觉得游泳难，放弃游泳，到18岁遇到一个你喜欢的人约你去游泳，你只好说“我不会耶”。18岁觉得英文难，放弃英文，28岁出现一个很棒但要会英文的工作，你只好说“我不会耶”。人生前期越嫌麻烦，越懒得学，后来就越可能错过让你动心的人和事，错过新风景。”
为什么我们听过许多道理却依然过不好这一生？
因为你总是大道理左耳进右耳出，每次都信誓旦旦的定下了来年小目标，但随着时间的流逝却没有实际去做下去，目标的拆分具体到年月日，却总在刚开始的那段时间坚持执行，等过一段时间忙起来后，这里摸一下那里摸一下，一年下来到年终总结的时候你才讶异时间怎么过的那么快，自己没有拿得出手的一件成就值得记录。
人都是有惰性的，总是习惯于偷懒。上了一整天班回来，累到直接躺床上看看电视剧刷刷抖音，一会时间就到睡觉的点了。像打游戏、看电影、追剧这些消遣性的行为都是短暂享乐性的，娱乐过后照样是长长的空虚感围绕；学习一门语言、上各种专业课程、读书等需要花费长时间的却可以成为长时间快乐价值，尽管这个过程艰难。
古希腊哲学家伊比鸠鲁学派强调我们考量一个行动是否有乐趣时，必须同时斟酌它可能带来的副作用。他相信在追求短暂的快乐时，必须考虑是否另有其他方式可以获致更大、更持久的或更强烈的快乐（譬如你决定一年不吃巧克力，因为你想把零用钱存起来买一辆新的脚踏车或海外度一次豪华假期。）人类不像动物，因为我们可以规划自己的生活。我们有能力从事“乐趣的计算”，巧克力固然好吃，但买一辆新脚踏车或去英国旅游一趟更加美妙。
那么怎么判断哪些事情值得花时间哪些不值呢？
我们可以用“采铜法则”来判断一件事是不是值得做，标准有两个：
（1）这件事当下给我们带来的收益大小，简称“收益值”。
（2）这件事带来的收益随时间衰减的速度，简称“半衰期”。
一件高收益值、长半衰期的事就是值得做的事。（如学习提升、读书、一门语言、掌握技能）
03修养身心
三毛提及“读书多了，容颜自然改变，许多时候，自己可能以为许多看过的书籍都成过眼烟云，不复记忆，其实它们仍是潜在气质里、在谈吐上、在胸襟的无涯，当然也可能显露在生活和文字中。”
你的言行举止间都会无意透露出你是什么样的人，你待人接物的方式是否温和优雅大气，如果不够优雅，那就学着让自己变优雅。世间不乏好的前辈和优秀人物标杆，学习他们为人处世，观察他们良好的生活习惯，谦虚低调的向他们取经，学到了就算聪明，以后方可捆绑一生。就怕你碌碌无为一生，还自称平凡可贵。
举个例子，我老板每日不管多么忙碌，我都会看见他的办公桌上一直堆了一叠书，时常在换，有时推门进去还看见他趴在桌上看书。每天坚持学习英语，哪个领域不懂就自己多学习，直到最后也成为该领域的专家。说话做事有条不紊，待人接物及其随和，完全没有老板的架子，就像他说的真正厉害的高手是不需要伪装的，他的话温和而有力量，让人如沐春风。
04 追求品质
不管大事小事必定严格要求细节的完美无可挑剔，坚持把每一件小事做好。
当你开始追求品质生活，看待事物的本质就胜过外在的样子，更多的关注事物的内在是否值得，是否有更加美好值得欣赏。具体体现在穿着打扮上就是更加专注于其材质构成，是否让人舒服，而不是表面的华丽。与人交往就更加去关注他们是不是有内涵，品德是否美好，人靠不靠谱。
网上流传着“贫民窟的小公举小少爷”一说，就是暗指那些毕业一两年经济能力不强但极其注重品质的人群，他们可能不够有钱，但却用心经营自己的生活，活得自在，简单舒适。
渐渐开始追求品质也寓意着一种慢慢成熟的韵味，内心的宁静，这是岁月经年过后的稳重，学会探寻每一个事物背后的意义所在。
高级感并不是什么优越感，好像就因此看起来优人一等，并不是这样的，追求高级感只是帮助我们变得更好，重新审视自己的人生。
一个充满高级感的人，一定具备某种独特东西，一定是严于克己，有自己独特的想法和智慧，坚持做人的原则，不断的精进和学习，接纳世界不同的法则并维护心中的声音，坚定地走一条属于自己的路，这条路是独一无二的，光芒万丈。
作者：Danae ,自由撰稿人，不装逼不犯二，认真书写生活里的故事，真性情，有血有肉，不定时更新文章，理想是功成身退后做一个吟游诗人。公众号：世界在她眼睛里（ID:Danae19940123），个人微信：danmoer123
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