2024-05-10

中原焦点团队坚持原创分享第1265天，总约练851场 ，总咨195场。

  生活虐我千百遍，我待生活如初恋。这句话在心情好的时候可以顺畅的说出来，而且会认为他是来修炼我的。但是遇到让你感觉不舒服，委屈，伤心，难过的时候，真的能把她当做初恋吗？我想一般人可能做不到。可能大多时候会生气，会愤怒，会抱怨。通过学习相对来说会好一些，比如说可能会感觉到累、无力。

    感谢那些来折磨你的人这句话，在你遇到某些人让你感觉有一些负向情绪的时候，可能有人也会给你说感谢那些折磨你的人吧，他会让你成长的。

    真正的成长是在你遇到事儿的时候，有情绪的时候，让你有一个安静放松的环境，尽情的去说你想说的，抱怨想抱怨的人和事，内心的情绪有一个出口，然后再进行总结，觉察自己，结合自己的实际情况，做出适合自己的选择。情绪没有出口，对事情没有梳理和总结，你的成长可能就会少。一旦有了这些你就学会了，与问题共存，悟到上面的几句话。自己悟道和听别人说这些话的收获是不一样的。

    所以遇到困难问题不舒服的时候，一定要让自己的情绪有一个出口进行梳理，觉察和总结，让自己在这个过程当中对他有些接纳，让自己的底盘越来越稳。所以，真正的成长在生活中的点点滴滴中。